Лесли Сансоне (1961-жылы 14-февралда туулган) - Пенсильвания штатындагы Нью-Кастлдан келген америкалык фитнес инструктор. 1980s бери жигердүү, андан бери ал 100дөн ашык DVD жана төрт китеп чыгарды.
Лесли Сансоне кайсы жылы иштей баштаган?
Биз Walk Leader тренингибизди баштаганыбызды сыймыктануу менен билдиребиз! Мен чиркөө залдарында 1979 топтук көнүгүү класстарын жетектеп баштагандыктан, биз уюм катары түп тамырыбызга кайтып келе жатабыз. Азыр коомдоштуктарыбыз менен кайра аралашып, коомдук саламаттыкты сактоо реформасына жардам берүү үчүн эң сонун убакыт.
Лесли Сансоне канча убакыт баскан?
Лесли Сансонеге жетишүү ОҢОЙ БОЛБОСУ КЕРЕК. Анткени, DVD көнүгүү ханышасы 28 жыл үзгүлтүксүз басып келетБирок бул - жана анын ийгилигинин сыры ушунда окшойт. Дене-бойду чыңдоо деңгээлиңизге карабастан, Sansone сизди артка калтырууга жана сизге пайда алып келүүгө ылайыкташтырылган машыгууга ээ.
Лесли Сансоне менен арыктагандар барбы?
5 жылдыздын ичинен
5,0 Үйдө сейилдөө машыгуусу! Лесли ЭҢ МЫКТЫ!!! Мен аны менен 6 айга жакын убакыттан бери сейилдеп келем жана 55,5 килограммга арыктадым! Мен аларды өзгөртөм, ошондой эле эксербайк колдоном, бирок ал арыктоо жана көп энергия үчүн менин сүйүктүү жана эң эффективдүү ыкмасым!!!
Сиз Leslie Sansone Walk менен үйдө арыктай аласызбы?
ЛЕСЛИДИН ҮЙДӨ БАСЫП ЖҮРГӨН КАРДИО КОНГУЛУГУ
Төмөн жана орточо интенсивдүү кардио майды жоготуу үчүн эң сонун, анткени ал денеңизди май күйгүзүү зонасына киргизет. Ал эми Leslie's Walk of home программасын аткарсаңыз, бир айдын ичинде сиз төмөнкү жана орточо интенсивдүү 10го жакын кардио сеансын аласыз.
