Диамоксту Килиманджародо колдонуунун кереги барбы? Кыскасы, ооба. Чокуга аман-эсен жетүүгө жардам бере турган бардык нерсе татыктуу инвестиция катары каралышы керек. Кандайдыр бир терс таасирлер байкалып жатканын текшерүү үчүн Диамоксту учуп кетерден 2 апта мурун 2-3 күн ичүүнү сунуштайбыз.
Damox Kilimanjaro-ну качан башташым керек?
Дарылоо тоого чыгууңузга 24–48 саат калганда башталып, көтөрүлүп жатканда жана бийиктикте улантылышы керек. Сиз төмөндөй баштаганда эле Diamox алууну токтотсоңуз болот. Чокуга чыгаардан мурун денеңиздин Diamoxка кандай реакция кыларын текшерип көрүү сунушталат, айрыкча ага аллергияңыз болушу мүмкүн.
Сизге Diamox кайсы бийиктикте керек?
Бул дары бийиктикке (негизинен 10 000 фут/3, 048 метрден жогору) тез чыкканда пайда болуучу баш ооруну, чарчоону, жүрөк айланууну, баш айланууну жана дем кысууну азайтат.). Бул жай көтөрүлө албаган учурларда өзгөчө пайдалуу.
Килиманджародо бийиктик оорусун кантип алдын аласыз?
Килиманджародо бийиктик оорусуна чалдыгуу мүмкүнчүлүгүн кантип азайтуу керек:
- Чыгууга чейин көнүү. …
- Чыгууну эң мыкты ден-соолукта жана эң сонун физикалык даярдыкта баштаңыз. …
- Чыдамда жана лагерде жеңил болуңуз. …
- Суюктукту көп ичиңиз. …
- Жакшы тамактаныңыз. …
- Жакшы укта. …
- Эс алуу.
Диамокстун ордуна эмне ичсе болот?
Сиз Ибупрофен ар бир төрт-алты саат сайын керек болсо гана ичсеңиз болот. Күнүнө 1000 мг ибупрофенден ашык ичпеңиз. Ибупрофенди тамак менен же тамактан кийин ичиңиз, эгерде ал ашказаныңызды оорутуп жатса. Ибупрофен кан агымына Диамокска караганда тезирээк сиңип, аны тез таасир этүүчү дары болуп саналат.
