Logo ky.boatexistence.com

Сизликтер көбүрөөк көтөрүүгө жардам береби?

Мазмуну:

Сизликтер көбүрөөк көтөрүүгө жардам береби?
Сизликтер көбүрөөк көтөрүүгө жардам береби?

Video: Сизликтер көбүрөөк көтөрүүгө жардам береби?

Video: Сизликтер көбүрөөк көтөрүүгө жардам береби?
Video: Безымянная звезда (1 серия) (1978) фильм 2024, Май
Anonim

Синлетті кийүү менен калыстар көтөргүчтүн кыймылын так текшерип, пас берүү же жеңилүү керекпи же жокпу аныктай алышат. Бирок, синглиттер лифтерлерге спорттук артыкчылык берет, анткени алар кысуучу.

Сизликтер көтөрүүгө жардам береби?

Уят болуп, өзүңүздү алаксыткандын ордуна көбүрөөк салмак көтөрүп, жакшы форманы өнүктүрүүгө көңүл буруңуз. Сизге синглет кийүү жакпашы мүмкүн, бирок эгер сиздин максатыңыз атаандаштык болсо, анда сизде көп тандоо жок. … Мелдеште сизди тынчсыздандырган чоң нерселер бар, мисалы, канча салмак көтөрүп жатканыңыз.

Эмне үчүн оор атлетчилер сингл кийиши керек?

Сизге оор атлетика синглети кийүү зарыл болгон себеби алар формага ылайыктуу жана калыстарга форма менен кыймылды так баалоого мүмкүндүк берет. Мелдештерден мурун бардык синглдер мыйзамдуу эмес же жетиштүү колдоо көрсөтө бербестигин билишиңиз керек.

Бойдоктор созулуп жатабы?

Синглеттер бир аз кийилгенден кийин тийип калат, бирок бул анча байкалбайт. Бул пауэрлифтинг курдан айырмаланып турат, ал үчүн 1-3 ай тыныгуу мезгили талап кылынат.

Бойдоктор эмне кылат?

Эркектер дагы, аялдар дагы кийиминин астындагы "дүмүрлөрдү жана бүдүрчөлөрдү" жашыруу үчүнкөбүнчө тигилген ич көйнөктөрдү кийишет … Үстөл көйнөктөр тигилген көйнөктөрдү экинчи катмардагы кийимдин астына жашырууга жардам берет, Бул кандайдыр бир көйнөк, койнок же көйнөк астында алда канча жылмакай, бирдей көрүнүштү камсыз кылат.

Сунушталууда: