Мазмуну:
- Сукралоза сиз үчүн аспартамдай эле зыянбы?
- Сукралоза эмне үчүн коркунучтуу?
- Сукралоза ичегилердин ден соолугуна зыянбы?
- Стевия эмне үчүн тыюу салынган?
Video: Сукралоза сиз үчүн чындап эле жаманбы?
2024 Автор: Fiona Howard | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2024-01-10 06:40
Бирок окумуштуулар сукралозаны узак убакыт бою колдонгон адамдардын ден соолукка тике терс таасирин тапкан жок. Бул дени сак адамдарга да, кант диабети менен ооругандарга да тиешелүү. "Сукралоза жогорку дозада көйгөйлөргө алып келиши мүмкүн, бирок көпчүлүк адамдар мындай өлчөмдө жеп коюшпайт" дейт Паттон.
Сукралоза сиз үчүн аспартамдай эле зыянбы?
Аспартам эки аминокислотадан жасалган, ал эми сукралоза хлор кошулган канттын өзгөртүлгөн түрү. 2013-жылдагы изилдөөлөрдүн биринде сукралоза глюкозанын жана инсулиндин деңгээлин өзгөртүшү мүмкүн жана "биологиялык инерттүү кошулма" болбошу мүмкүн. " Сукралоза аспартамга караганда дээрлик коопсуз" дейт Майкл Ф.
Сукралоза эмне үчүн коркунучтуу?
Сукралоза кандагы глюкозанын жана инсулиндин деңгээлин көтөрүшү мүмкүн: Сукралоза аны канттын керектөөсүн азайтуу жана кандагы глюкозанын деңгээлин турукташтыруу үчүн колдонгон адамдарга терс таасирин тийгизиши мүмкүн. Изилдөө сукралоза кандагы глюкозанын жана инсулиндин деңгээлин жогорулатып, инсулиндин сезгичтигин төмөндөтөрүн аныктады.
Сукралоза ичегилердин ден соолугуна зыянбы?
Тактап айтканда, мурунку изилдөөлөр көрсөткөндөй, сукралозаны керектөө ичеги микробиотасын өзгөртө алат Ичеги микробиому тамак-ашты сиңирүү жана ачытуу сыяктуу кожоюндун ден соолугуна байланыштуу процесстерде негизги ролду ойнойт., иммундук клеткаларды өнүктүрүү жана ичеги нерв системасын жөнгө салуу.
Стевия эмне үчүн тыюу салынган?
Бүткүл дүйнө жүзү боюнча кеңири таралганына карабастан, 1991-жылы стевия АКШда тыюу салынган таттандыруучу рак оорусуна алып келиши мүмкүн деген алгачкы изилдөөлөрдөн улам … Стевия порошокун тамак бышыруу үчүн да колдонсо болот. жана нан бышыруу (жогорку таттуу потенциясына байланыштуу ашкана кантына салыштырмалуу бир кыйла азыраак өлчөмдө).
Сунушталууда:
Сиз чындап эле айтып жатасызбы?
: көптөгөн кичинекей бөлүктөрү же деталдарынан улам ыңгайсыз же иштетүү кыйын. Fiddly сөзүнүн толук аныктамасын англис тилин үйрөнүүчүлөрдүн сөздүгүнөн караңыз . Fiddly сөздү сүйлөмдө кантип колдоносуз? Сүйлөмдөгү 'fiddly' мисалдары fiddly Бирок бул өтө татаал жана көп убакытты талап кылат.
Эки мүнөттүк кесме сиз үчүн жаманбы?
Төмөнкү сызык ченеми менен, анын ичинде диетаңыздагы тез кесме ден соолукка эч кандай терс таасирин тийгизбейт Бирок, аларда азык заттары аз, андыктан колдонбоңуз аларды диетаңызда негизги нерсе катары колдонуңуз. Андан тышкары, тез-тез колдонуу тамак-аштын сапатынын начардыгына жана метаболикалык синдромдун пайда болуу коркунучуна байланыштуу .
Гидролизденген белок сиз үчүн жаманбы?
Коопсузбу? Кыскасы, жок. Гидролизден кийин калган аминокислоталардын бири глутамин кислотасы. Сиз балким, натрий глутаматы же MSG түрүндөгү глютамин кислотасын жакшы билесиз . Гидролизденген белок жакшыбы? Тезирээк калыбына келтирүү - Whey гидролизделген протеин машыгуудан кийинки калыбына келтирүү үчүн эң жакшы, анткени ал тез сиңирип, сиңирип, аминокислоталарды булчуң ткандарын калыбына келтирүүгө жеткиликтүү кылат .
Мен үчүн болгон окуя чындап эле болушу мүмкүнбү?
Тасма ачык эле бир чыныгы окуяга негизделбесе да, ал чыныгы турмуштук окуялардан куралган: тагыраак айтканда, сансыз улуулардын байлыгын жана автономиясын талап кылган сансыз камкордук шылуундары Америкалыктар . Мага көп маани берген тасма чыныгы жашоодо болобу?
Эмли чындап эле өч алуу үчүн амнезияга кабылабы?
Классикалык сериалдын бурулушу ABC каналында "Өч алуу" тасмасынын кайтып келиши менен келди. Акыркы эпизоддо тартылгандан кийин Эмили амнезия менен ойгонду! Ал өзүнүн ким экенин же Грейсондордон өч алуу планы тууралуу эч нерсе эсине алган жок… жок дегенде бир аз убакытка.
