Logo ky.boatexistence.com

Ыңгайсыз бут кийим белди оорутушу мүмкүнбү?

Мазмуну:

Ыңгайсыз бут кийим белди оорутушу мүмкүнбү?
Ыңгайсыз бут кийим белди оорутушу мүмкүнбү?

Video: Ыңгайсыз бут кийим белди оорутушу мүмкүнбү?

Video: Ыңгайсыз бут кийим белди оорутушу мүмкүнбү?
Video: How To Cure Sciatica Permanently [Treatment, Stretches, Exercises] 2024, Июль
Anonim

Артка ооруну күчөтө турган көптөгөн нерселер бар болсо да (начар поза, булчуңдардын спазмы же медициналык себептерден улам), бут кийим тандооңуз сыяктуу күнүмдүк нерсе белиңизге таасир этиши мүмкүн. Изилдөөлөр туруксуз бут кийимдер сыяктуу флип-флоптар белдин оорушуна алып келиши мүмкүн

Бут кийим белиңизди оорутушу мүмкүнбү?

Бут кийимиңиз бутуңузга керектүү колдоону камсыз кылбаса, натыйжада белдин оорушу болушу мүмкүн. Туура эмес орнотулган бут кийимдер белдин оорушуна алып келиши мүмкүн, бирок эң чоң күнөөлүү, албетте, бийик такалуу бут кийимдер.

Белка оорусуна кандай бут кийим жакшы?

Ортопедиялык бут кийим - ооруну басаңдатууга жардам берген бут кийим. Белдин оорушу үчүн булар төмөнкү варианттар: Рокер тамандары (анын ичинде Joya же Skechers), спорттук бут кийимдер (мисалы, чуркоо бут кийими же жаздык таманы бар теннис бут кийимдери), манжалары бар сандаалдар жана Биркенстокс сыяктуу таянычтар жана башкалар.

Бутуңуз үчүн эң жаман бут кийим кайсы?

Карри билдиргендей, бутуңуз үчүн эң начар бут кийимдердин түрлөрүнө төмөнкүлөр кирет:

  • Бийик такалуу туфли. Үч-төрт дюймдук согончоктор денеңиздин түзүлүшүн өзгөртөт, бул бутуңузга, жамбашыңызга жана артыңызга кошумча стрессти жаратат. …
  • Бармактарыңызды бириктирген учтуу бут кийимдер, өзгөчө бийик такалуу бут кийимдер. …
  • Флип-флоп. …
  • Балет балеттери. …
  • Ийкемдүү бут кийим.

Крокс белдин оорушуна жакшыбы?

” Крокс жумшак болгондуктан, адамдардын белин жакшы сезет”, - дейт Бенд педиатры доктор Фрэнк Кобаррубиа. Адатта белдин оорушу азаят деп ырастаган адамдар эртеден кечке турушат.” Ал Crocs компаниясынын пайдасын адамдар көп убакыт турган жумушта колдонулган резинадан жасалган килемчелерге салыштырат.

Сунушталууда: