Мазмуну:
- Эпизиотомиядан кантип сактансам болот?
- Эпизиотомияны алдын алуунун жолу барбы?
- Табигый жол менен тытып алган жакшыбы же эпизиотомия жасаткан жакшыбы?
- Төрөт маалында көз жаштын кантип алдын алам?
- Төрөр алдында сакалымды алуу керекпи?
Video: Эпизиотомиядан кантип сактануу керек?
2024 Автор: Fiona Howard | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2024-01-10 06:40
Эпизиотомиядан кантип сактансам болот?
- Жакшы тамактануу – дени сак тери оңой чоюлат!
- Кегельс (жамбаштын булчуңдары үчүн көнүгүү)
- Толгоонун жайлаткан экинчи этабы, мында түртүү башкарылат.
- Жылуу компресстер жана жеткирүү учурунда колдоо.
- Пинейнага массаж жасоо ыкмаларын колдонуу.
Эпизиотомияны алдын алуунун жолу барбы?
тик абалда калууга аракет кылыңыз жана тартылуу күчү жардам бериңиз. Чалкадан жатуудан башка позицияны тандоо, мисалы, төрт буту менен тизелөө же капталдан жатуу эпизиотомияга муктаж болбостон төрөткө жардам берет. Кээ бир терең чөгөлөп туруу, бирок, жыртылуу ыктымалдыгын жогорулатат.
Табигый жол менен тытып алган жакшыбы же эпизиотомия жасаткан жакшыбы?
Бир нече жылдар бою эпизиотомия төрөт учурунда кындын көбүрөөк жыртылышынын алдын алат жана табигый жыртыкка караганда жакшыраак айыктырат. Процедура жамбаштын булчуңдарын жана тутумдаштыргыч ткандарын да сактап калууга жардам берет деп эсептелген.
Төрөт маалында көз жаштын кантип алдын алам?
Жарнама
- Түртүүгө даярдан. Төрөттүн экинчи этабында, түртүү баскычында, көбүрөөк көзөмөлгө алынган жана азыраак түртүүчү түртүүнү максат кылыңыз. …
- Перенейди жылуу кармаңыз. Төрөттүн экинчи этабында перинеге жылуу чүпүрөк коюу жардам бериши мүмкүн.
- Перинеалдык массаж. …
- Тик, түз эмес абалда жеткириңиз.
Төрөр алдында сакалымды алуу керекпи?
Мурунку жылдарда салттуу төрөттө төрөт алдында бөйрөктөгү түктөрдү алуу сунушталган. Бирок заманбап төрөт төрөткө чейин бөйрөктөгү чачын кырып алуунун кажети жок экенин аныктайт Клиникалык изилдөөлөр көрсөткөндөй, чачын кыруу же кырбоо төрөткө сөзсүз эле таасирин тийгизбейт.
Сунушталууда:
Шантаждан кантип сактануу керек?
Онлайн шантаждан кантип сактануу боюнча коопсуздук кеңештери Сексуалдык мүнөздөгү сүрөттү жибербеңиз. … Эгер сизди шантаж же коркутуп жатса, ишенген адамыңызга айтыңыз. … Далилдерди чогулт. Коркуткан электрондук каттарды сактап, скриншотту тартыңыз.
Өзүңүздү күнөөлөгөндөн кантип сактануу керек?
Туура жасалган камоодо сиз унчукпоо укугуңуз жөнүндө маалымат аласыз Унчукпоо өзүн-өзү айыптоодон качуунун эң натыйжалуу жолдорунун бири болушу мүмкүн. Сиз айткандын жана кылган ишиңиздин баары – жана биз бардыгын билдирет – сотто сизге каршы колдонулушу мүмкүн экенин эстен чыгарбоо маанилүү .
Капитализмден кантип сактануу керек?
Жеке жашооңузда капитализмден баш тартуунун 10 жолу Кийимиңди өзүң жаса. Табигый кездемелерди жана оймо-чиймелерди сатып алып, өзүңүздү жана үй-бүлөңүздү кийинтүү үчүн тиккенди үйрөнүңүз. … Самынды колдонууну токтот. … Банктарды колдонбоңуз.
Өнөктөшүңүздөн суук тийүүдөн кантип сактануу керек?
Бул жерде ооруп жаткан адам менен үйдө отурганда ден соолукту сактоо жана микробдордун жайылышын алдын алуу үчүн колдоно турган кеңештер Жалпы жайларды жана жеке нерселерди бөлүшүүдөн качыңыз. … Колду жуу. … Бетиңизге тийүүдөн алыс болуңуз.
Үч жолу богейлерден кантип сактануу керек?
Кош жана үч эселенген богейлерден сактануу боюнча кеңештер Клубуңузду акылдуулук менен тандаңыз. Ооба, көпчүлүк учурда сиз учуп баратканда айдоочуңузга жетүүнү каалайсыз. … Тагдырыңды кабыл ал. Келтирилген зыянды азайтыңыз. … Ойлонуңуз.
