Logo ky.boatexistence.com

Обсессивдик-компульсивдүү бузулууда деп ойлойсузбу?

Мазмуну:

Обсессивдик-компульсивдүү бузулууда деп ойлойсузбу?
Обсессивдик-компульсивдүү бузулууда деп ойлойсузбу?

Video: Обсессивдик-компульсивдүү бузулууда деп ойлойсузбу?

Video: Обсессивдик-компульсивдүү бузулууда деп ойлойсузбу?
Video: I Have Severe OCD | The Secret Life of Lele Pons 2024, Май
Anonim

Обсессиондор. Обсессиондор - бул тынчсыздануу же жийиркенүү сыяктуу кайгылуу эмоцияларды пайда кылган кайталануучу жана туруктуу ойлор, импульстар же сүрөттөр. OCD менен ооруган көптөгөн адамдар ойлор, импульстар же сүрөттөр алардын акылынын продуктусу экенин жана ашыкча же акылга сыйбаган нерсе экенин түшүнүшөт

Ойлор менен OCD болушу мүмкүнбү?

Кайталануучу, каалабаган, жана башкарылгыс ойлор менен кыйналган же кандайдыр бир жүрүм-турумду кайталоого мажбур болгон адамдарда обсессивдүү-компульсивдүү бузулуу (ОКБ) болушу мүмкүн. OCD мүнөздүү ойлор жана жүрүм-турум күнүмдүк жашоого тоскоол болушу мүмкүн, бирок дарылоо адамдарга алардын симптомдорун башкарууга жардам берет.

OCD интрузив ойлордун кандай мисалдары бар?

Интрузивдик ойлордун жалпы обсессиясы OCD

  • Коркунучтуу иш-аракетти жасоодон же каалабаган импульс боюнча иш кылуудан катуу коркуу.
  • Контаминациядан коркуу (ОЖБ булгануусу)
  • Күнөө же акарат кылуудан коркуу.
  • Сексуалдык ориентациясынан дайыма шектенүү (hOCD)
  • Өзүнө же башкаларга зыян келтирүүдөн коркуу (OKB зыяны)

Компульсивдүү ойлор менен обсессивдүү ойлордун ортосунда кандай айырма бар?

Обсессиондор - катуу кайгырган сезимдерди пайда кылган керексиз, интрузив ойлор, сүрөттөр же үндөр. Мажбурлоо – инсандын обсессиялардан арылуу жана/же кайгысын басаңдатуу үчүн жасаган жүрүм-туруму.

Обсессивдүү-компульсивдүү ойлорду кантип токтотосуз?

25 Сиздин OCD дарылоодо ийгиликке жетүү үчүн кеңештер

  1. Ар дайым күтүлбөгөн нерсени күт. …
  2. Тобокелдикти моюнга алууга даяр бол. …
  3. Эч качан өзүңүздөн же башкалардан ишеним издебеңиз. …
  4. Ар дайым бардык обсессивдүү ойлор менен макул болууга аракет кылыңыз - аларды эч качан талдабаңыз, сурабаңыз же талашпаңыз. …
  5. Убакытты текке кетирбеңиз же өз оюңузду ойлобоңуз.

Сунушталууда: