Күндү туура башта
- Алдынкы түндү пландаштырыңыз. Бул жөнүндө ашыкча ойлонбошуңуз керек. …
- Ойгонуу сергип калды. Уйкуңуз жетиштүү, эң жакшысы 6 сааттан 8 саатка чейин. …
- Акылыңызды топтоңуз. Мен ойгонууну жакшы көрөм, башкалардын тынчтыгын жана тынчтыгын пайдаланганды жакшы көрөм. …
- Күнүмдүк ниетиңизди коюңуз. …
- Күн сайын аффирмацияланыңыз.
Үйдө күнүңүздү кантип өткөрөсүз?
Үйдө иштөөдө күнүңүздү кантип уюштуруу керек
- Жумуш мейкиндигиңизди иретке келтириңиз. Эгер сиз күндү структуралуу өткөрүүнү кааласаңыз, анда сизге биринчи кезекте иштөө үчүн туура жер керек. …
- Тапшырмалар тизмесин колдонуңуз. …
- Жумуш убактысын белгилөө. …
- Кийингиле. …
- Кирүү убакыттарын ыраатта. …
- Тыныгууларды алууну унутпаңыз. …
- Аркаңдан сылап. …
- Күн бүткөндө иштебей кал.
Эң жемиштүү болуу үчүн күнүңүздү кантип түзөсүз?
8 Өндүрүмдүүлүктү жогорулатуу үчүн жумуш күнүңүздү структуралаштыруу боюнча кеңештер
- 1 Жумуш күнүңүздү алдын ала пландаштырыңыз. …
- 2 Маанилүүлүгүнө жараша тапшырмаларды пландаштырыңыз. …
- 3 Текшерүү тизмесин түзүңүз. …
- 4 Милдеттердин ортосунда жонглёр. …
- 5 Маанилүү иштерди эч качан артка калтырбаңыз. …
- 6 Белгиленген убакта электрондук почтаны текшериңиз. …
- 7 Топко окшош тапшырмалар. …
- 8 Чыныгы тыныгуулар.
Күнүмдүн тартибин кантип пландаштырам?
Күнүмдүк графикти кантип түзөм?
- Баарын жаз. Кадимки бир жумада бүтүргүңүз келген ар бир тапшырманы, жеке да, профессионалдык да жазуудан баштаңыз. …
- Артыкчылыктарды аныктоо. …
- Жыштыкка көңүл буруңуз. …
- Окшош тапшырмаларды кластер. …
- Апталык диаграмма түзүңүз. …
- Тапшырмаларыңызды оптималдаштырыңыз. …
- Тапшырмаларды тапшырыңыз. …
- Ийкемдүү болуңуз.
Күнүмдүк тартип деген эмне?
Күн сайын тишти жууп, уктаарга даярдануу күнүмдүк иш. Эртең мененки саат 6:00дө ойгонуп, күн сайын эртең менен көнүгүү жасоо кадимки көрүнүш. Күн сайын эртең менен жумушка барардан мурун богок сатып алып, жаңылыктарды окуу кадимки көрүнүш. Netflix көрүп жатып чипсы жеген да кадимки көрүнүш.
