Чакра дөңгөлөк дегенди билдирет. Йога дүйнөсүндө бул көбүнчө визуализацияларга же "назик дененин" энергетикалык борборлоруна тиешелүү. Сөздүн биринчи тамгасы च, ча деп айтылат, "ч" тыбышы "кресло" сыяктуу. Ал көп учурда шакра деп туура эмес айтылып, "кыч" же "люстра" сыяктуу "sh" үнү менен айтылат.
Шакра айтылабы же чакрабы?
Көбүнчө шакра деп туура эмес айтылат, ш тыбышы “бут кийим” жана “кеме” сыяктуу сөздөрдө угулуп, чакрадагы биринчи муун чындыгында ча деп айтылат, ч тыбышы “патч” жана “мунч” сыяктуу сөздөрдө угулат.,” эки муундагы “а” болсо “дух” дегенде ух тыбышы менен айтылат. Ошентип, туура айтылышы chuh- …
Эмне үчүн адамдар чакра дешет?
“Чакра” аталышы санскритче дөңгөлөк деген сөз, анткени алар денедеги энергиянын айлануучу күчтөрү деп айтылат Чакралар нерв борборлоруна жана негизгилерине туура келет деп айтылат денедеги органдар жана жети чакранын ар бири ар кандай жөндөмдөр, көрүнүштөр жана ден соолуктун түрлөрү менен байланышта экени айтылат.
Савасана кандай айтылат?
Көптөгөн адамдар савсананын айтылышын билишпейт. Ал sha-VAH-suh-nuh деп айтылат жана ар бир йога машыгуусунун аягында жасашыңыз керек болгон поза. Бул менин сүйүктүү позам болуп калды!
Шавасана кайсы тил?
Шавасана ( Санскрит: शवासन; ЭРТКИНЧИ: śavāsana), Өлүк позасы же Мртасана – хатха йогадагы асана жана заманбап йогада көнүгүү катары көбүнчө эс алуу үчүн колдонулат. сессиянын аягы. Бул йога нидра медитациясынын кадимки позасы.
