Бардык La Banderita уну Тортиллалар вегетариандык болуп саналат. La Banderita жүгөрү тортилалары да вегетариандык болуп саналат, анткени аларда чочко майы же холестерол жок. Моно жана диглицериддер ундан жасалган тортилляларда колдонулат жана алардын булагы жашылчадан алынат.
Тортилланын кандай маркалары вегетариандык болуп саналат?
Веган тортилла бренддери
- Эски Эль Пасо Тортилласы.
- Amaizin Organic Tortillas.
- Tesco Өзүнүн Тортилласы.
- Whole Foods 365 Бренд тортилла.
- Рудинин глютенсиз тортилалары.
- Өмүр үчүн азык Өнүп чыккан жүгөрү тортиласы.
- Mission Tortillas (ферменттерди колдонот)
- Тако Белл Тортилласы.
Герреро тортилляларында сүт барбы?
Герреро тортилалары вегетариандарга ылайыктуу, анткени аларда холестериндин, майлардын, чочконун майынын же жаныбарлардан алынган башка ингредиенттердин эч кандай түрү колдонулбайт.
Вегетариандар кандай орогучтарды жесе болот?
Ороолорду эт же башка жаныбар ингредиенттери менен толтурбасаңыз, көбүнчө вегетариандык болуп саналат, айрыкча, орогуч (же нанын жаап турган нан) сыяктуу өсүмдүк тектүү ингредиенттерден жасалгандыктан ун жана суу. Бирок, кээ бир бренддер нанды чочконун майы менен жасашат.
Ундан жасалган тортилланы өсүмдүк диетасында жесе болобу?
Ундан жасалган шелпек вегетариандар Тортилладан кошумча клетчатка жана углевод аласыз, ошондой эле алар биздин өсүмдүк диетабыздагы даамдуу идиш болуп саналат. Биз белгилүү бир рецепттерде же кайра иштетилген тамак-аш компанияларында көргөн потенциалдуу “кызыл желек” ингредиенттерди эске алуу маанилүү.
