Хико, мисалы, таза сезгич билек оюнчусу жана ал жакшы.
Кол же билек оюнчусу экениңизди кайдан билесиз?
“Билек багыттоо”= Чычканды колуңуз жана билегиңиз менен кыймылдатуу. “Колду максаттоо”=Колуңуз менен чычканды жылдыруу.
Билек оюнчусу жаманбы?
Оюндан улам билек оорусунун пайда болуу коркунучу анын өнөкөт жана кайталануучу мүнөзү. Кээ бир учурларда, ашыкча оюн билекке туруктуу зыян алып келиши мүмкүн. Оюнчулар көбүнчө карпалдык туннель синдромуна кабылышат.
Билек оюнчу деген эмне?
"Билек оюнчулары көбүнчө колунун көпчүлүк бөлүгүн отургучта же столдун үстүндө кармап, аянтчасынын ылдыйкы жарымын колдонушат, ал эми билек оюнчуларынын билектери үстөлдүн үстүнкү жарымын колдонуңуз. "
Менин билегим чычкан панелине тийиши керекпи?
Сөзсүз эмес, анткени көбүнчө билек эс алуу үчүн толтургучтар абдан катуу болот, ал эми калганынын болушу колдонуучуларды билектерин эс алганы жакшы деп эсептейт, андыктан алар эс алууга жакын болушат. аларды көбүрөөк. Билегиңизди өтө көп тыныгуу тарамыштардын сезгенишине жана нервдердин кысып калышына алып келиши мүмкүн.
