Бардык азыктар сиңгенден кийин, калдыктар жоон ичегиге же ичегиге жылат. Суу чыгарылып, калдыктар (заң) көтөн ичегиде сакталат. Андан кийин аны денеден көтөн чучук аркылуу чыгарса болот.
Организм заңды кайда сактайт?
Жоон ичегидеги бактериялар калган тамак-аш азыктарын сиңирүүгө жардам берет. Түз ичеги заң ичеги катары анус аркылуу тамак сиңирүү системасынан чыкканга чейин сакталган жер.
Заң кайда сакталат жана чыгарылат?
Тек ичеги: Жоон ичегинин учундагы бул кичинекей мейкиндик заңды убактылуу сактоочу жай болуп саналат. Анус: Бул көтөн чучуктун сырткы тешиги, ал аркылуу заң сыртка чыгарылат.
Ичеги кайда жайгашкан?
Ал ашказан менен жоон ичеги (жоон ичеги) ортосунда. Ичке ичегинин узундугу 4 метрден 6 метрге чейин. Курсактын (карын) ичине батуу үчүн көп жолу бүктөлөт. Ал тамакты ыдыратып, витаминдердин, минералдардын жана аш болумдуу заттардын организмге сиңишине шарт түзөт.
Мен денемдеги тезекти кантип кетирем?
Эгер сиз каалагандай оңой же тез-тез чыгарбай жатсаңыз, бул аспектилерди чечүү жардам берет
- Суу ичиңиз. …
- Мөмө-жемиштерди, жаңгактарды, дан эгиндерин жана жашылчаларды жегиле. …
- Булалуу тамактарды акырындык менен кошуңуз. …
- Таарынычтуу тамактарды таштаңыз. …
- Көбүрөөк жылдыруу. …
- Отурган бурчуңузду өзгөртүңүз. …
- Ичегиңизди унутпаңыз.
