Мазмуну:
- Толгоого чейин кандайдыр бир симптомдор бар беле?
- Толгоого чейин ооруп, чарчадыңызбы?
- Толгоого чейин чындап эле ыңгайсыз болуп жатасызбы?
- Тынч эмгек деген эмне?
Video: Кимдир бирөө толгоо алдында чарчаганын сездиби?
2024 Автор: Fiona Howard | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2024-01-10 06:40
Өтө чарчоо – толгоонун алгачкы белгилеринин бири жана сиз демейдегиден бир топ чарчаганыңызды байкасаңыз болот. Керек болсо эс алып, ашыкча күч жумшабаңыз.
Толгоого чейин кандайдыр бир симптомдор бар беле?
Төрөткө чейин санак башталганда, төрөткө 24 сааттан 48 саатка чейин калган кээ бир белгилер арасында белдин оорушу, арыктоо, диарея - жана албетте, суунун агып кетиши кирет..
Толгоого чейин ооруп, чарчадыңызбы?
Көптөгөн аялдар үчүн төрөттүн эң алгачкы белгиси крышуу сезими - бир аз этек кирдеги ооруга окшош. Ошондой эле ичиңиздин ылдый жагында же белиңизде бир аз оорушу мүмкүн. Ошондой эле ич өткөк же ооруп же жүрөк айлануу көп кездешет.
Толгоого чейин чындап эле ыңгайсыз болуп жатасызбы?
Кош бойлуу кезиңизде, жатын жыйрылуу учурунда Брекстон Хикс учурларын башынан өткөргөн болушуңуз мүмкүн. Алар "чыныгы" толгоо эмес, бирок дене даярданып жатканынын белгиси. Алар төрөт алдында бири-бирине жакындашып, катуураак жана ыңгайсыз болушу мүмкүн.
Тынч эмгек деген эмне?
Үнсүз төрөт түшүнүгү саентология доктринасынын милдеттүү практикасы Ал болочок энелерге эң чоң камкордук жана урмат-сый көрсөтүү принцибине жана Хаббарддын: «Ар бир адам Төрөт жана төрөт учурунда болочок эне эч нерсе айтканды үйрөнүшү керек.
Сунушталууда:
Кимдир бирөө сизди кармап алгандыктан көгөрүп калышы мүмкүнбү?
Адепсиз көгөргөндөрдүн көптөгөн үлгүлөрү колдонулган шаймандын оң же терс изине алып келет (мисалы, манжалардын учтары "тартып алуу белгиси" контузиясында же кол чаап алганда). Бирок көгала эң чоң анатомиялык стресс линиясында да пайда болушу мүмкүн (мисалы, белдин жарасы же көкүрөктүн көгөрү).
Эгер кимдир-бирөө былк этсе эмне кылуу керек?
Эгер алар какшай беришсе, көйгөйдү чечип, аларга каалаган жообун бербестен ачык айткыла Алардан эмне болуп жатканын кайра-кайра суроо алардын жүрүм-турумун бекемдейт. Алардын таарынганын моюнга алууну унутпаңыз, бирок ага берилбеңиз. Эмне болуп жатканын сурагандын ордуна, аларга мындай деп айт:
Кимдир бирөө кыска боло алабы?
убакыттын тардыгы же узактыгы ; кыскалык: адам өмүрүнүн кыскалыгы. аз сөз менен көптү билдирүү сапаты; Кыскасы, Шекспирдин Гамлетинде кыскалык – акылмандыктын жаны, Кыскалык – акылмандыктын жаны деп атактуу айткан Полониус – англис акыны Уильям Шекспирдин болжол менен 1603-жылы жазган Гамлет пьесасынан келип чыккан.
Кимдир бирөө же кимдир бирөө мүмкүнбү?
Эки фразаны алмаштырса болот. Кимдир бирөө жана кимдир бирөө бир эле нерсени билдирет, бул кандайдыр бир белгисиз адам. Адатта, ал адамдардын тобунан жардам сурап кайрылуу үчүн арналган, бирок кээде топ жокто нааразы болуп же илеп катары айтылат .
Эмне үчүн толгоо алдында кеңейген?
Кын аркылуу төрөткө чейин жатын моюнчасы 100 пайыз тазаланып, 10 сантиметр кеңейиши керек. Төрөттүн жана төрөттүн биринчи этабы жатын моюнчасынын ачылып (кеңейиши) жана жумшарышы, кыскарышы жана ичкерилиши (эффасация) пайда болгон үзгүлтүксүз толгоолорду сезе баштаганда болот.
