2021-жылдын 6 мыкты булганыч гуммилери
- Мыкты органикалык: Жаңы бөлүм Elderberry Gummies.
- Башка витаминдер, минералдар жана чөптөр менен эң жакшы: Herbaland Immune Plus Gummies.
- Эң жакшы баа: Zeal Naturals Sambucus Elderberry Gummies.
- Балдар үчүн эң жакшысы: Жашоо бакчасы балдар үчүн С витамини бар органикалык булуран.
Эң мыкты мг булун кайсы?
Жалпы эреже катары, булдурундун өндүрүүчүсү сунуш кылган дозадан ашпоого тийиш. Көптөгөн коммерциялык сироп өндүрүүчүлөр суук же сасык тумоо белгилерин дарылоо үчүн күнүнө төрт жолу 1 аш кашык (15 мл) сироп ичүүнү сунушташат. Elderberry пастилкалар (175 мг) күнүнө эки жолу ичсе болот.
Иммунитетти бекемдөө үчүн бурундун кайсы түрү жакшы?
Күчтүү иммундук системаны сактоого келгенде, кара булганыч (Sambucus nigra) артык. Бул жемиштерде антиоксиданттар, витаминдер жана минералдар, өзгөчө витамин С, калий жана кычкылдануу менен күрөшүүчү фенол кислотасы көп.
Ким бугин ичпеши керек?
Бул дары-дармектин курамында булганыч бар. Америкалык аксакалды, Black Elder, Blueberry Elder, Canary Island Elder, Sambucus spp же Velvet Elderди бул дарыны же бул дарынын курамындагы ингредиенттерге аллергияңыз бар болсо, кабыл албаңыз.
Булуран менен кара булуранын ортосунда кандай айырма бар?
Sambucus тукумуна бузардын көптөгөн түрлөрү жана түрчөлөрү кирет. Көбүнчө оозеки тилде, кээде маркетингде Sambucus nigra ssp. nigra жана Sambucus nigra canadensis «Кара» булганыч жана Sambucus nigra ssp деп аталат.cerulea "Көк" булганыч катары белгилүү.
