Мажор көкүрөк негизги кыймылдаткычыбы?

Мазмуну:

Мажор көкүрөк негизги кыймылдаткычыбы?
Мажор көкүрөк негизги кыймылдаткычыбы?

Video: Мажор көкүрөк негизги кыймылдаткычыбы?

Video: Мажор көкүрөк негизги кыймылдаткычыбы?
Video: Атеросклероз — 3 лучших метода избавления от недуга! 2024, Ноябрь
Anonim

Мажор көкүрөк булчуңу, ал ийиндин бүгүшүндө негизги кыймылдаткыч ролун аткарат … Дельтоид булчуңунун ортоңку аймагы колду уурдоо үчүн негизги кыймылдаткыч болуп саналат. Мажор көкүрөк алды жагынан ортоңку дельтоиддин антагонистинин ролун аткарат, ал эми latissimus dorsi арт жагынан антагонисттин ролун аткарат.

Кайсы булчуңдар негизги кыймылдаткычтар?

Негизги кыймылга келтирүүчү булчуңдар

  • Төкмө майор. Сиз көкүрөк оорусун жөн эле "көкүрөк" же жөн эле "көкүрөк" деп билесиз.
  • Дельтоид. Ар бириндеги дельтоиддик булчуңдардын аркасында ийин муундарыңызды кыймылдата аласыз.
  • Латисимус Дорси. …
  • Gluteus Maximus. …
  • Квадрицепс.

Кайсы булчуң ийинин узартууда негизги кыймылдаткыч болуп саналат?

Гленохумералдык муун булчуңдары

– Төш жана каптал бөлүктөрү бир бирдик катары иштешет жана ийинди узартуу үчүн жыйрылат. – Жалпысынан алганда, пекторалдык мажор гленохумералдык аддукцияда, ички ротацияда жана горизонталдык бүгүүдө негизги кыймылдаткыч болуп саналат.

Дельтаидди эмне үчүн негизги кыймылдаткыч кылат?

Анын бардык жипчелери бир убакта жыйрылуу болгондо, дельтоид колдун фронталдык тегиздикти бойлото уурдалышынын негизги кыймылдаткычы болуп саналат Дельтоид максималдуу таасир этиши үчүн колду ортого айлантуу керек. Бул дельтоидди колдун тартылышы учурунда чоң көкүрөк жана арткы булчуңдун антагонист булчуңуна айлантат.

Төмөнкү булчуңдардын кайсынысы супинацияда негизги кыймылдаткыч болуп саналат?

Функция. biceps brachii негизги функциялары чыканактын бүгүлүшү жана билектин супинациясы. Чынында, бул билектин супинациясынын негизги кыймылдаткычы.

Сунушталууда: