Logo ky.boatexistence.com

Эмне үчүн кортизолдун төмөн деңгээли дегенди билдирет?

Мазмуну:

Эмне үчүн кортизолдун төмөн деңгээли дегенди билдирет?
Эмне үчүн кортизолдун төмөн деңгээли дегенди билдирет?

Video: Эмне үчүн кортизолдун төмөн деңгээли дегенди билдирет?

Video: Эмне үчүн кортизолдун төмөн деңгээли дегенди билдирет?
Video: ЭРКЕКТИН АЯЛЫН СҮЙБӨЙ КАЛГАНЫН КАНТИП БИЛСЕ БОЛОТ? 5 БЕЛГИ 2024, Май
Anonim

Кортизолдун нормалдан төмөн деңгээли төмөнкүлөрдү көрсөтүшү мүмкүн: сизде Аддисон оорусу бар, бул сиздин бөйрөк үстүндөгү бездериңизде кортизол өндүрүшү өтө төмөн болгондо пайда болот. сизде гипопитуитаризм бар, ал бөйрөк үстүндөгү бездериңизде кортизолду өндүрүү өтө аз болгондо пайда болот, анткени гипофиз бези тийиштүү сигналдарды жөнөтпөйт.

Төмөн кортизолдун деңгээли жаманбы?

Төмөн кортизолдун деңгээли Аддисон оорусу деп аталган ден-соолукка алып келиши мүмкүн, ал сейрек болсо да, негизги бөйрөк үстүндөгү бездердин жетишсиздиги деп да белгилүү. Кортизолдун төмөндөшүнүн кеңири таралган таасири – экинчилик бөйрөк үстүндөгү бездердин жетишсиздиги, бул мээңиз бөйрөк үстүндөгү бездерге кортизол жасоо үчүн сигнал бере албай калганда.

Төмөн кортизолдун кандай пайдасы бар?

Кортизол кандагы канттын деңгээлин көзөмөлдөөгө жардам берет, зат алмашууну жөнгө салат, сезгенүүнү азайтууга жана эс тутумду түзүүгө жардам берет. Ал туз-суу балансын көзөмөлдөөчү таасирге ээ жана кан басымды көзөмөлдөөгө жардам берет.

Төмөн кортизолду кантип оңдойсуз?

Төмөнкү жөнөкөй кеңештер кортизолдун деңгээлин нормалдаштырууга жардам берет:

  1. Стрессти азайтат. Кортизолдун деңгээлин төмөндөтүүгө аракет кылган адамдар стрессти азайтууга умтулушу керек. …
  2. Туура тамактануу. …
  3. Жакшы уктап жатат. …
  4. Эс алуу ыкмаларын колдонуу. …
  5. Хобби менен алектенүү. …
  6. Эс алууну үйрөнүү. …
  7. Күлүп, көңүл ачуу. …
  8. Көнүгүү.

Сизде Аддисон оорусу жок, кортизол аз болушу мүмкүнбү?

Кортизолдун жоктугу менен коштолгон ACTH жогорку деңгээли Аддисон оорусун көрсөтөт. ACTH деңгээли төмөн же жок болсо, экинчилик бөйрөк үстүндөгү бездин жетишсиздигин көрсөтөт.

Сунушталууда: