Logo ky.boatexistence.com

Жыртылган мениск менен баса аласызбы?

Мазмуну:

Жыртылган мениск менен баса аласызбы?
Жыртылган мениск менен баса аласызбы?

Video: Жыртылган мениск менен баса аласызбы?

Video: Жыртылган мениск менен баса аласызбы?
Video: Гимнастика для лечения коленей - Упражнения для коленных суставов при артрозе, после травмы и боли 2024, Май
Anonim

Жыртылган мениск, адатта, тизеде жакшы локализацияланган ооруну жаратат. Оору көбүнчө ийилгенде же ийилгенде күчөйт. Жыртылган мениск тизени бекитип койбосо, менискус жыртылган көп адамдар оорутпай баса алышат, тура алышат, отура жана уктай алышат.

Жыртылган менисктин үстүндө басуу аны начарлатабы?

Оор учурларда, ал артрит сыяктуу узак мөөнөттүү тизе көйгөйлөрүнө айланып кетиши мүмкүн. Мындан тышкары, мениск жыртылган менен ары-бери кыймылдоо кемирчектин сыныктарын муундун ичине тартып, тизеде чоңойгон көйгөйлөрдү пайда кылып, келечекте олуттуураак операцияны талап кылышы мүмкүн.

Жыртылган менискти дарылабай койсо эмне болот?

Тазаланбаган менисктин жыртылышы чыраган четинин муунга кармалып калышына алып келиши мүмкүн, ооруну жана шишиктерди пайда кылат. Ал ошондой эле артрит жана башка жумшак ткандардын жабыркашы сыяктуу узак мөөнөттүү тизе көйгөйлөрүнө алып келиши мүмкүн.

Жыртылган мениск операциясыз канча убакытта айыгат?

Менискустун көз жашы эң көп дарыланган тизе жаракаттары. Эгер менискиңиздин жыртылышыңыз операциясыз консервативдүү түрдө дарыланса, айыгууга болжол менен 6-8 апта талап кылынат.

Жыртылган менискты кантип табигый жол менен айыктырасыз?

Калыбына келтирүүнү тездетүү үчүн:

  1. Тизеңизди тыныгыңыз. …
  2. Ооруну жана шишикти азайтуу үчүн тизеңизди муздатып коюңуз. …
  3. Тизеңизди кысыңыз. …
  4. Отурганда же жатканыңызда таманыңыздын астына жаздык коюп тизеңизди көтөрүңүз.
  5. Сезгенүүгө каршы дарыларды ичиңиз. …
  6. Тизеңиздеги стрессти азайтуу үчүн сунуу жана бекемдөө көнүгүүлөрүн колдонуңуз.

Сунушталууда: