Сиз, балким, басуу сыяктуу аэробдук көнүгүүлөрдү да жасап, алгач тизеге брасс кийерсиз. Эгер LCL толугу менен жыртылган болсо, аны оңдоо үчүн операция жасатуу керек болушу мүмкүн.
Мен LCL айрып алганымды кантип билем?
LCL (капталдагы күрөө байламта) көз жашынын симптомдору
- Тизенин сырты ооруйт. Бул көз жаштын оордугуна жараша жеңилден оорго чейин болушу мүмкүн.
- Назиктик. …
- Тизенин сырты шишик. …
- Кыймыл диапазону азайган. …
- Тизени кармоо же бекитүү. …
- Көгөргөн. …
- Салмакты көтөрүүдө көйгөй келип чыкты. …
- Буттун сезбей калышы.
LCL менен ыза басуу ооруп жатабы?
LCL жаракатынын белгилери башка байламталардын жаракаттарына окшош. Сиз шишик менен бирге тизенин сыртында оору жана назик сезилиши мүмкүн. Кээ бирөөлөр басканда тизесинин туруксуздугун, тизе чыгып, кулпуланып же кармап калышы мүмкүн деп сүрөттөшөт.
Жыртылган LCL менен качанкыга чейин жүрөсүз?
Жашы жете элек же 1-даражадагы LCL тытышы бир нече күндөн бир жарым жумага чейин бир жарым убакытка созулуп, кадимки иштерге, анын ичинде спортко кайтуу үчүн жетиштүү айыгышы мүмкүн. 2-класстын тытылышы эки жумадан төрт жумага чейин созулушу мүмкүн.
Сиз LCL'иңизди тытып, аны билбей кала аласызбы?
LCL жаракатынын симптомдору жумшак же оор болушу мүмкүн. Эгер байламта анча-мынча чоюлуп калса, сизде эч кандай симптомдор байкалбашы мүмкүн Байланыштын жарым-жартылай же толук жыртылышы үчүн симптомдор төмөнкүлөрдү камтышы мүмкүн: тизенин шишиги (айрыкча сырткы тарабы).)
