Logo ky.boatexistence.com

Эмне үчүн мен калтырап жатам?

Мазмуну:

Эмне үчүн мен калтырап жатам?
Эмне үчүн мен калтырап жатам?

Video: Эмне үчүн мен калтырап жатам?

Video: Эмне үчүн мен калтырап жатам?
Video: Т. Бектурганов Таарынба 2024, Май
Anonim

Тилтирөө бул булчуңдарыңыздын биринин артынан бири тартылып, эс алуусунан келип чыгат. Булчуңдардын эрксиз кыймылы денеңиздин сууктап, жылынууга болгон табигый реакциясы. Бирок суук чөйрөгө жооп кайтаруу сиздин калтыракыңыздын бир гана себеби.

Үшүгүмдү жана титирөөнү кантип токтотом?

Сусуздануунун алдын алуу үчүн эс алып, көп суюктук ичиңиз. Денеңизди жылуу суу менен сүртүңүз (болжол менен 70˚F) же муздак душка түшүңүз. Бул ыкма жууркан менен жабууга караганда натыйжалуураак болот. Бирок өтө муздак суу чыйрыкты күчөтүшү мүмкүн.

Сиз титирөөнү кантип басатсыз?

Тилтирөөнү токтотуунун жолдору

  1. Бул жөнүндө ойлонбоңуз. Бул айтканга караганда оңой болушу мүмкүн, бирок көңүлүңүздү башка нерсеге буруу менен алаксытуу жардам берет.
  2. Шляпа кийиңиз. …
  3. Жылуу кол кап жана байпак кийиңиз. …
  4. Ысык суусундук ичиңиз. …
  5. Айланайын. …
  6. Колду/бутту жылыткычтарды колуңузда кармаңыз.

Эмне үчүн мен дайыма үшүп, титиреп турам?

Кээ бир суук суук чөйрөгө тийгенден кийин пайда болот. Алар ошондой эле ысытма алып келген бактериялык же вирустук инфекцияга жооп катары пайда болушу мүмкүн. Чыңдоо көбүнчө төмөнкү шарттар менен коштолот: бактериялык же вирустук гастроэнтерит.

Эмне үчүн сууктайм, бирок денем ысык?

Температураңыз жогору болсо да, чындыгында суук сезип, титиреп башташыңыз мүмкүн. Бул температуранын биринчи фазасынын бир бөлүгү. Сиздин дароо реакцияңыз жылуу сезүү үчүн көптөгөн жууркандардын астына тыгылуу болушу мүмкүн. Бирок өзүңүздү муздак сезсеңиз да, денеңиз абдан ысык

Сунушталууда: