Logo ky.boatexistence.com

Шахмат психикалык жактан чарчайбы?

Мазмуну:

Шахмат психикалык жактан чарчайбы?
Шахмат психикалык жактан чарчайбы?

Video: Шахмат психикалык жактан чарчайбы?

Video: Шахмат психикалык жактан чарчайбы?
Video: “Психикалык жактан оорулуу адамды жакындары байлап алып келип, калтырып, качып кетишет” | Психиатр 2024, Июль
Anonim

Психикалык активдүүлүк көп күч-кубатты талап кылат, бирок шахмат спорттун башка түрлөрүнөн башка жол менен чарчай тургандыгы менен айырмаланат. Биз марафондорду өткөрбөйбүз, бирок дагы эле кээде өзүбүздү толугу менен чарчап калабыз. … Бир оюндан кийин сиз муну байкабай калышыңыз мүмкүн, бирок турнирдин жүрүшүндө чарчоо жана чыңалуу күчөшү мүмкүн.

Шахмат психикалык ден соолук үчүн пайдалуубу?

Шахмат ошондой эле бир нече ден-соолук шарттарынын симптомдору же оордугу менен жардам берет, анын ичинде деменция, ADHD жана паника чабуулдары. Мындан тышкары, бул татаал оюнду ойноо агым сезимин табууга же терапия сеанстарынын натыйжалуулугун жогорулатууга жардам берет.

Шахмат акыл-эске зыян келтиреби?

Шахмат психикалык жактан чарчатат Башка спорт түрлөрү физикалык жактан чарчагандай эле. Бул оюндун бир бөлүгү. Менимче, бул да оюндун кызыктуу бөлүгү. Турнир учурунда мыкты оюнчулар канча энергия сарптаары тууралуу бул ESPN макаласын караңыз.

Шахмат сизди жинди кылабы?

шахмат адамды жинди кылаарын далилдей турган эч кандай илимий далил жок, оюндун татаалдыктары, ошондой эле 64 алмашып турган түстүү квадраттар зыян алып келери анык. бирөөнүн психикасына. Эгер жетиштүү этият болбосоңуз, вариацияларды өзүңүзгө сиңирип алып, үн чыгарып диалогдорду баштаңыз.

Шахмат стресстүү оюнбу?

Бирок шахмат, башка оюндар же спорт сыяктуу эле, чоң стресске алып келиши мүмкүн, бул атаандаштын физикалык ден соолугуна да зыян келтириши мүмкүн. … Жана оюндарды ойноо өзүн бактылуу сезүү менен байланышы бар экенин көрсөткөн сансыз изилдөөлөр бар.

Сунушталууда: