Анис уругу көптөгөн аш болумдуу заттарга бай жана ден-соолукка көптөгөн пайдалары менен мактанган күчтүү өсүмдүк. Ал грибокко каршы, бактерияга каршы жана сезгенүүгө каршы касиеттерге ээ жана ашказан жаралары менен күрөшүп, кандагы канттын деңгээлин көзөмөлдөп, депрессия менен менопауза симптомдорун азайтат.
Анис эмне үчүн жаман?
Анис эстроген сыяктуу таасирлерге ээ болушу мүмкүн, анис кошумчаларын колдонуу гормонго көз каранды сыяктуу гормондорго сезгич оорулары бар адамдар үчүн зыяндуу болушу мүмкүн деген кооптонуулар бар. рак оорулары (эмчек рагы, жатын рагы, энелик бездин рагы), эндометриоз жана жатын миомалары.
Анис ашказанга жакшыбы?
Анис дагы тамак сиңирүүнү жакшыртат, карышууларды басаңдатат жана жүрөк айланууну басат. Жылдыздуу анис чайын тамактан кийин ичүү сиңирүү, газ, тамак сиңирүү жана ич катуу сыяктуу ооруларды дарылоого жардам берет.
Анис уктоого жардам береби?
Жылдыздуу анистин бактерияга каршы жана грибокко каршы касиеттери астма, бронхит жана кургак жөтөлдү дарылоодо пайдалуу. Ушул себептен улам, кээ бир жөтөл аралашмалар жылдыз анис экстракты камтыйт. Жылдыздуу анис жакшы уйкуну камсыз кылуу үчүн анын тынчтандыруучу касиеттери катары колдонулушу мүмкүн.
Анис арыктоо үчүн жакшыбы?
Ооба, туура! Бул салмак жоготуу үчүн маанилүү татымал кылып көптөгөн маанилүү азык бар. Fennel уруктары жипченин, антиоксиданттардын жана минералдардын бай булагы болуп саналат, алардын баары майды күйгүзүү жана ден-соолукту чыңдоо үчүн маанилүү. Бул да аюрведдердин сүйүктүү түрү жана ар кандай аралашмаларда колдонулат.
