Iliopsoas синдрому (ошондой эле psoas синдрому деп да аталат) бир нече башка шарттарды камтыган бүдөмүк, "бардыгын камтыган" аталыш Бул термин көбүнчө iliopsoas тендинити менен алмаштырылып колдонулат. жамбаш синдрому жана iliopsoas бурсити - бутуңузду жамбашка бүгүп турган iliopsoas булчуңдарына да таасир этүүчү шарттар.
Iliopsoas синдрому кантип дарыланат?
Салттуу түрдө iliopsoas бурситинин алгачкы дарылоосуна эс алуу, жамбаштын ийилүүчү булчуңдарын чоюу, жамбаштын ротаторун чыңдоо көнүгүүлөрү жана физикалык терапия Жалпысынан ийгиликтүү чоюу көнүгүүлөрүн жеңилдетүү же жеңилдетүү кирет. симптомдор 6-8 жумага созулган жамбаштын кеңейүүсүнө байланыштуу.
Iliopsoas синдрому кандай сезимде болот?
Отурганда же өзгөчө отурган үчүн пайда болгон позицияларды алмаштырууда. Толук тик турууга аракет кылууда кыйынчылык/оору.
Iliopsoas синдромун кантип текшересиз?
Экзаменде оорулууга жабыркаган жамбашын ийилген, сырттан айланган жана уурдалган абалда коюңуз. Провайдер жабыр тарткан жамбашты пассивдүү түрдө узартат. Байланышкан оору позитивдүү тест жана psoas синдромун көрсөтүп турат.
Iliopsoas tendonitis кантип арылса болот?
Псоас тендинопатиясын консервативдик башкаруу салыштырмалуу эс алууну, активдүүлүктү өзгөртүүнү, ошондой эле көнүгүүлөрдү колдойт. myofascial релиз сыяктуу жумшак ткандардын ыкмалары булчуңдардын кысылуусун азайтуу үчүн пайдалуу болушу мүмкүн жана сунушталган нейромодулятордук эффекттен улам пайдалуу болушу мүмкүн.
