Ооба, бирок алар толугу менен бышканын же пастерленгендигин текшериңиз. Чийки же чала бышырылган жумуртка тамак-аштан ууланууга алып келиши мүмкүн болгон Salmonella бактериялары сыяктуу оору козгоочу организмдерди алып келиши мүмкүн. Кош бойлуулук иммунитетти убактылуу алсыраткандыктан, кош бойлуу аялдар тамак-аштан келип чыккан ооруларга өзгөчө аялуу болушат.
Кош бойлуу кезде жумуртка жесе болобу?
Кош бойлуу кезде жумшак кайнатылган (же "диппи") жумурткалар менюдан чыкпаса, эми алар коопсуз деп эсептелинет, эгерде сиз жумуртканы колдонсоңуз Британ Арстанынын белгиси.
Кош бойлуу кезде кандай жумуртка жесе болот?
Кош бойлуу аялдардын жумурткаларды жумуртка толугу менен бышырылган же пастерленгенде жегени коопсуз. Кош бойлуу аялдар бышырылган жумурткадан ырахат ала алышат, бирок айоли, үй майонези, торт камыры же мусс сыяктуу тамак-аштарда чийки жумурткаларды колдонбошу керек.
Жумуртка коопсузбу?
АКШнын Айыл чарба департаменти (USDA) чындыгында ар кимге чала бышпаган жумурткаларды же чийки жумурткаларды жегенге тыюу салат (бул үйдө жасалган цезарь, аиоли, балмуздак сыяктуу рецепттерди билдирет) же протеинге бай коктейль) сальмонелла коркунучунан улам.
Кош бойлуу кезде Ирландия жумурткасын жесе болобу?
Анын мурунку кеңеши боюнча, чийки же жеңил бышырылган жумуртка жеш тамактан ууланууга алып келиши мүмкүн. Ирландиянын Азык-түлүк коопсуздугу боюнча органынын кеңеши мындай бойдон калууда: " Жумуртка жана жумурткадан жасалган тамактар ар дайымалсыз карылар, оорулуулар, ымыркайлар, кичинекей балдар сыяктуу аялуу топтор үчүн кылдат бышырылышы керек кош бойлуу аялдар. "
