Рандори - бул япон согуш өнөрүндө эркин стилдеги машыгууларды сүрөттөө үчүн колдонулган термин. Бул термин 取り торидеги көнүгүүлөрдү билдирет, уке чабуулдарынын кокустук ырааттуулугуна техниканы колдонуу. Рандоринин чыныгы коннотациясы ал колдонулган согуш өнөрүнө жараша болот.
Дзюдодогу рандори эмнени билдирет?
Дзюдо шарттары. Глоссарий дзюдо waza (техника) терминдер
Рандори - бул фундаменталдуу дзюдо машыгуусу, мында мушкер Учикоми (Кайталоо машыгуусу) жана Якусоку гейкодо (макулдашкан) Waza колдонот. машыгуудан кийин), чыныгы мелдешти окшоштурган ыкма менен машыгуу өнөктөшүнө кол салуу жана ыргытуу.
Рандориде дзюдоумду кантип көтөрөм?
Рандори эрежелери
- Рандориде жеңүүчү же жеңилүүчү жок, андыктан ыргытууну эске албай, эркин чабуулга көңүл буруңуз.
- Эс алып, денеңиз менен акылыңыздын эркин кыймылын сактаңыз. …
- Жеңил карма, бирок коё бербе.
- Ар бир техниканы аткарыңыз. …
- Ар бир техниканы экинчиси менен аткарыңыз.
- Практика өнөктөшүнөн эч качан баш тартпаңыз.
Рандори япон тилинде эмнени билдирет?
Рандори (乱取り) - япон согуш өнөрүндө эркин стилдеги машыгууну (спарринг) Бул термин 取り торидеги техниканы кокусунан колдонууну билдирет. (乱 ran) уке чабуулдары. Рандоринин чыныгы коннотациясы ал колдонулган согуш өнөрүнө жараша болот.
Кантип мен жакшы дзюдочу боло алам?
Дзюдодо кантип жакшырса болот: Толук колдонмо
- Көптөгөн практика. Дзюдо, бардык спорт сыяктуу эле, жакшыраак болуу үчүн көп машыгууну талап кылат. …
- Жакшы машыгуу залы. Дзюдодо мыкты болуу үчүн жакшы машыгуу залын табышыңыз керек. …
- Дзюдо принциптерин үйрөнүү. …
- Жакшы Gi тандаңыз. …
- Сүйүктүү техниканы тандаңыз. …
- Сыйктык көрсөт.
