Тынчсыздануу ооруларын дары, психотерапия жеэкөөнүн айкалышы менен дарыласа болот. Тынчсыздануунун жеңил түрү бар же оңой эле кача турган нерседен корккон кээ бир адамдар оору менен жашап, дарыланууну чечишет.
Коркуу психикалык оорубу?
Тынчсыздануу ооруларынан жапа чеккен адамдар, адатта, күн сайын негизинде толкундануу, "чыгуу", тынчсыздануу жана кооптонуу сыяктуу оор симптомдор менен күрөшүшөт. Бул тынчсыздандырган симптомдор ушунчалык катуу болуп, кадимки күнүмдүк иштерге тоскоол болушу мүмкүн.
Тынчсызданууну дарылоого болобу же айыктырууга болобу?
Тынчсызданууну айыктырууга болбойт, бирок аны чоң көйгөйдөн сактап калуунун жолдору бар. Тынчсыздануу үчүн туура дарылануу сизди башкара албай калган түйшүктөрүңүздү жоюуга жардам берип, жашооңузду улантууга жардам берет.
Сиз паника оорусунан айыгып кете аласызбы?
Паник чабуулдарын толугу менен токтотуу – акылга сыярлык максат. Дарыгер сиз үчүн гана дарылоо планын иштеп чыгат. Адатта кеминде 6-9 ай созулган дарылоо мөөнөтү сунушталат. Кээ бир адамдар паника оорусуна каршы дары ичип, дарылоону бир аз убакыттан кийин токтото алышат.
Кооптонуу деген эмне?
Кооптонуу - бул бир нерседен коркуу же тынчсыздануу, мисалы, алдыдагы сыноодон коркуу. Кармоо ошондой эле кылмышкерди кармоо болуп саналат, башкача айтканда, кылмышкер кармалганда.
