Кээде Noom колдонмоңузга тез кайра күйгүзүү керек Үй баскычын эки жолу тез басыңыз > Noom'ду табыңыз (аны көрүү үчүн оңго же солго сүрүңүз) > чейин сүрүңүз жакын. Колдонмону күч менен жапкандан кийин кайра ачыңыз. Эгер көйгөй чечилбесе, маселени чечүүнүн кийинки ыкмасына өтүңүз.
Ном эмне үчүн иштебейт?
Hurtes табылган негизги көйгөйлөр NBC тарабынан белгиленген: колдонмо кээде ден-соолукта болуу үчүн өтө төмөн колдонуучуларга күнүмдүк калорияларды сунуштайт, программа жаңы колдонуучулардан аларда тартипсиз тамактануу тарыхы бар-жогун сурай албайт., жана жүрүм-турумдук терапия ыкмасы теориялык жактан оюн өзгөртүшү мүмкүн болсо да, …
Номдон жакшы нерсе барбы?
Эң мыкты альтернатива - MyFitnessPal, ал бекер. Noom сыяктуу башка сонун колдонмолор: Happy Scale (Freemium), fabtrackr (акысыз), Nutritionix Track (акысыз) жана Libra (Freemium).
Noom программасы чындап эле иштейби?
Кээ бир изилдөөлөр көрсөткөндөй Noom адамдарга арыктоого жардам берет. Бир изилдөөдө адамдардын 78% Noom колдонуу учурунда арыктап, 23% дене салмагынын 10% дан ашыгын жоготкон. Кандай ыкманы колдонбоңуз, диета кармоо кыйын.
Номдун жаман жактары эмнеде?
Номдун терс жактары
- Кымбат. Акысыз сыноолор жана арзандатуулар бар болсо да, бир айлык чыгым кээ бирлер арыктоо программасына сарптоого даяр болгондон да көп болушу мүмкүн. …
- Чоң милдеттенме. …
- Тамактануунун конкреттүү планы жана даярдалган тамак-аш жеткирүү варианттары жок.
