Анаэробтук " абасыз" дегенди билдирет жана кычкылтексиз энергия өндүрүүчү организмди билдирет.
Жөнөкөй сөз менен айтканда анаэробдук эмнени билдирет?
1a: тирүү, активдүү, пайда болгон же бош кычкылтек жокто бар анаэробдук дем алуу анаэробдук бактериялар. b: организмге кычкылтек карызы менен анаэробдук көнүгүү пайда болгон иш-аракетке байланыштуу же болуу. 2: анаэробдорго тиешелүү же алар тарабынан индукцияланган.
Анаэробка өтүү деген эмнени билдирет?
Анаэробдук көнүгүү жүрөк-кан тамыр системаңыз кычкылтекти булчуңдарыңызга жетиштүү түрдө тез жеткире албагандыктан ушунчалык жогорку интенсивдүүлүктө иштеп жатканыңызды билдирет («анаэробдук» « кычкылтексиз» дегенди билдирет). 1 Бул күтүлбөгөн жыйынтык сыяктуу көрүнбөйт, бирок бул иш-аракет сиздин туруктуулугуңузду да, булчуңдардын күчүн да жакшыртат.
Анаэробдук мисал деген эмне?
Анаэробдук көнүгүүлөр энергиянын тез жарылуусун камтыйт жана кыска убакытка максималдуу күч менен аткарылат. Мисалдарга секирүү, спринтинг же оор салмакты көтөрүү кирет… Анаэробдук көнүгүү учурунда денеңиз дароо энергияны талап кылат. Денеңиз өзүн күйгүзүү үчүн кычкылтекке эмес, сакталган энергия булактарына таянат.
Анаэробдук кычкылтек эмнени билдирет?
Анаэробтук " кычкылтексиз" дегенди билдирет. Клеткалык дем алуунун бул ыкмасы энергияны өндүрүү үчүн кычкылтекти талап кылбайт. Кичинекей жаныбарлардын дем алуусу үчүн кычкылтек жетишсиз болгондуктан, алар кычкылтек жокто жашоо үчүн энергияга муктаж.
