BDNF нерв өсүү фактору (NGF) менен бирге өсүү факторлорунун нейротрофиндик үй-бүлө мүчөсү; нейротрофиндер-3 (NT-3), NT4/5 жана NT-6. BDNF эндоплазмалык ретикулумда (ER) Гольджи аппараты жана транс-Голги тармагы (TGN) аркылуу кыймылдаган 32–35 кДа прекурсордук белок (pro BDNF) катары синтезделет.
Сиз кантип BDNF чыгарасыз?
BDNFти кантип жогорулатуу керек: BDNF деңгээлин көтөрүүнүн 10 жолу
- Стресс менен сезгенүүнүн деңгээлин көзөмөлдөйт. …
- Дайыма көнүгүү. …
- Социалдык байланыштарыңызга артыкчылык бериңиз. …
- Таза аба менен дем алып, күнгө жылаңач болуңуз. …
- Кофе ичип, Кофе Берри Кошумчаларын алыңыз. …
- Белоктуу диетаны колдонуңуз. …
- Көмүрсууну чектөө (кээде) …
- Тез Туура.
BDNF кайдан табылган?
Мээде ал гиппокампта, кортексте жана базалдык алдыңкы мээде-үйрөнүү, эс тутум жана жогорку ой жүгүртүү үчүн абдан маанилүү аймактарда активдүү. BDNF да көздүн торчосунда, бөйрөктө, простата безинде, кыймылдаткыч нейрондордо жана скелет булчуңдарында чагылдырылган жана шилекейде да кездешет. BDNF өзү узак мөөнөттүү эс тутум үчүн маанилүү.
BDNF эмне бөлүп чыгарат?
BDNF синтези, иштетүү, сорттоо, ташуу жана нейрондордогу секреция. BDNF эндоплазмалык ретикулумда (ER) 32 кДа прекурсордук протеин (proBDNF) катары синтезделет, ал Гольджи аппараты аркылуу транс Гольджи тармагына (TGN) жылып, ал жерден түзүүчү жана жөнгө салынуучу секретордук жолдорго өтөт.
BDNF чыгарууну эмне стимулдайт?
Кальций өткөөлдөрү жана электрдик стимулга жооп катары BDNF секрециясы. Нейрондордо кальцийдин алдын ала же постсинаптикалык NMDA рецепторлору аркылуу агымы тиешелүү релиз сайтында электрдик индукцияланган BDNF чыгарууга салым кошот (Hartmann et al. 2001; Matsuda et al. 2009; Park 2018).
