Апигенин уйку үчүн эмне кылат?

Мазмуну:

Апигенин уйку үчүн эмне кылат?
Апигенин уйку үчүн эмне кылат?

Video: Апигенин уйку үчүн эмне кылат?

Video: Апигенин уйку үчүн эмне кылат?
Video: The secret ingredient to better sleep!? Dr. Huberman spills the beans! 2024, Ноябрь
Anonim

Апигенин мээдеги атайын рецепторлорго байланышат, алар тынчсызданууну азайтып, уйкуну башташы мүмкүн (3). Карылар үйүнүн 60 тургунуна жүргүзүлгөн изилдөө күн сайын 400 мг ромашка экстракты алгандардын уйку сапаты эч кимге (4) караганда бир топ жакшыраак экенин көрсөттү.

Апигениндин кандай пайдасы бар?

Апигенин дозага жараша булчуңдардын релаксациясын жана тынчтандырууну жаратышы мүмкүн [117], ошондой эле антиоксидант, сезгенүүгө каршы, амилоидогенге каршы, нейропротектордук жана Альцгеймер оорусун дарылоодо/алдын алууда кызыктуу потенциалы бар таанып-билүүнү жакшыртуучу зат.

Апигенин кантип иштейт?

Рехен жүргүзгөн изилдөө тобу апигенин нерв системасынын өнүгүшүнө, жетилишине, иштешине жана пластикалуулугуна таасир этүүчү эстроген рецепторлору менен байланышып иштээрин көрсөттү.

Апигенин организмде эмне кылат?

Апигенин – бул кеңири таралган диеталык флавоноид, ал көптөгөн мөмө-жемиштерде, жашылчаларда жана кытайдын дары чөптөрүндө көп кездешет жана күчтүү сезгенүүгө каршы, антиоксидант, антибактериалдык жана вируска каршы иш-чаралар жана кан сыяктуу бир нече физиологиялык функцияларды аткарат. басымды азайтуу

Апигенин тынчтандыруучу дарыбы?

Апигениндин бардык кабыл алынган дозаларынын арасында 0,6 мг/кг тынчтандыруучу таасир көрсөттү (F4,35=2,657, p=0,0490), натыйжада уйкунун узактыгы бир кыйла көбөйөт (3-сүрөт).

Сунушталууда: