Бир анализде, 12 клиникалык изилдөөнү карап чыккандан кийин, изилдөөчүлөр CoQ10 систоликалык кан басымын 17 мм сын.багга жана диастоликалык кан басымды 10 мм сын., олуттуу терс таасирлери жок. Көбүрөөк адам менен көбүрөөк изилдөө керек.
Гипертония үчүн CoQ10ду канча ичишим керек?
COQ10 19 жаштан улуулар гана кабыл алышы керек. Сунушталган дозалар өндүрүүчүгө жараша 30 мгдан 200 мг күнгө чейин чейин.
CoQ10 кан басымды төмөндөтөбү?
12 клиникалык изилдөөнүн анализинде, изилдөөчүлөр CoQ10 систоликалык кан басымын 17 ммге чейин (кан басымынын көрсөткүчүндөгү эң жогорку көрсөткүч) төмөндөтүү потенциалына ээ экенин билдиришти. Hg жана диастоликалык басым 10 мм Hg га олуттуу терс таасирлери жок.
Мен CoQ10ну эртең менен же кечинде качан кабыл алышым керек?
Белгилей кетчү нерсе, CoQ10ду уктаар алдында кабыл алуу кээ бир адамдарда уйкусуздукка алып келиши мүмкүн, андыктан аны эртең менен же түштөн кийин ичкен жакшы (41). CoQ10 кошумчалары кээ бир кеңири таралган дарылар, анын ичинде кан суюлтуучу, антидепрессанттар жана химиотерапия дарылары менен өз ара аракеттениши мүмкүн.
CoQ10 жогорку кан басымды пайда кылабы?
Эки сыноонун топтолгон маалыматтары коэнзим Q10 плацебо менен салыштыргандакан басымына таасир этпегенин көрсөттү. Терс таасирлерден улам дарыны токтоткон бейтаптардын саны да кызыгуунун натыйжасы болгон. Камтылган үч сыноонун биринде коэнзим Q10 жакшы чыдамдуу болгон жана эч кандай терс таасирлери билдирилген эмес.
