Күчтүү рубин түсү, жагымдуу тарт жана даамы туздуу, кызылчадан жасалган квас ден соолукка пайдалуу, пробиотикалык тоник көздү да, таңдайды да кубантат. Кызылча, албетте, өз алдынча тамактануу менен толукталган; алар фолий қышқылына, марганецке, жезге жана калийге, ошондой эле антиоксиданттарга жана сезгенүүгө каршы кошулмаларга бай.
Кызылчадан жасалган квасты ичкендин кандай пайдасы бар?
Салттуу түрдө кызылча квасы иммундук функцияны колдоо, канды тазалоо, чарчоо жана химиялык сезгичтик, аллергия жана тамак сиңирүү көйгөйлөрү менен күрөшүү үчүн колдонулат жана өзгөчө дарт менен ооругандар үчүн жакшы. ич катуу же жай боор.
Квастын кандай пайдасы бар?
Квас эң сонун пробиотикалык азыктардын бири катары эсептелгендиктен, ичеги-карын трактынын ден соолугун жакшыртуу жана иммундук системаны көтөрүү сыяктуу көптөгөн пайдасы бар, бул организмге аш болумдуу заттарды көбүрөөк жеткиликтүү кылат.. Бул ошондой эле лактозаны көтөрө албастыктын белгилерин азайтып, аллергиянын жайылышын азайтат.
Квасты кайсы убакта ичкен жакшы?
Кызылчадан жасалган квас көп милдеттүү пробиотик. Ал эртең мененки тамактын алдында ичимдик сыяктуу кооз жана салаттарга уксустун ордуна колдонсо болот. Кошумча пробиотикалык күч алуу үчүн үй ширесине сызыкча кошуп же шорпонун үстүнө тамызсаңыз болот.
Кызылчаны ичкендин кандай пайдасы бар?
Мына ушундай
- Кан басымын түшүрүүгө жардам берет. Кызылча ширеси кан басымыңызды төмөндөтүүгө жардам берет. …
- Көнүгүү туруктуулугун жакшыртат. …
- Жүрөк оорусу бар адамдардын булчуң күчүн жакшыртат. …
- Деменциянын өнүгүшүн жайлатышы мүмкүн. …
- Сизге дени сак салмакты сактоого жардам берет. …
- Ракты алдын алат. …
- Калийдин жакшы булагы. …
- Башка минералдардын жакшы булагы.
