Мазмуну:
- Бут кийим таман фасциитин начарлатышы мүмкүнбү?
- Таман фасцитинин 3 себеби эмнеде?
- Эмне үчүн күтүлбөгөн жерден менде таман фасцити пайда болду?
- Табан фасцити менен бутумдан алыс болушум керекпи?
Video: Бут кийим таман фасциитин пайда кылышы мүмкүнбү?
2024 Автор: Fiona Howard | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2024-01-10 06:40
Ашыкча колдонуунун, ашыкча пронациянын же ашыкча колдонулган бут кийимдин стресси андагы таман фасциасынын ткандарын жыртып алышы мүмкүн, согончогу ооруп, сезгенүүнү пайда кылат - бул таман фасцити.
Бут кийим таман фасциитин начарлатышы мүмкүнбү?
Эски бут кийим
Эски, эскирген бут кийимдер таман фасциитин начарлатышы мүмкүн, анткени таман көп учурда өтө эскирип калат. Калың, жумшак бут кийимдер бут кийимдин эң маанилүү сапаттарынын бири болуп, таман фасцитти жакшыртат.
Таман фасцитинин 3 себеби эмнеде?
Таман фасциитинин негизги себептери болуп семирүү, физикалык активдүүлүк, кесип, кош бойлуулук жана буттун түзүлүшү кирет. Таман фассиясы - бутуңуздун түбүн бойлой созулган ичке узун байламта.
Эмне үчүн күтүлбөгөн жерден менде таман фасцити пайда болду?
Плантар фасцити ошондой эле фассияны ашыкча чоюу дене тарбия көнүгүүлөрү, анын ичинде спорт (волейбол, чуркоо, теннис), башка көнүгүүлөр (тепкичтик аэробика, тепкичке чыгуу) же үй чарбасы менен шартталышы мүмкүн. күч аракет (эмеректи же чоң шайманды түртүү).
Табан фасцити менен бутумдан алыс болушум керекпи?
Бутуңуз нормалдуу абалга келүү үчүн 6-12 ай талап кылынышы мүмкүн. Ооруну басаңдатуу жана бутуңуздун тезирээк айыгышына жардам берүү үчүн үйдө бул нерселерди кылсаңыз болот: Эс алуу: Сезгенүү басаңдаганга чейин бутуңуздан салмактан арылуу маанилүү.
Сунушталууда:
Байпак шишикти пайда кылышы мүмкүнбү?
Бут менен буттарда суюктуктун кармалышы перифериялык шишик деп аталат. Айрыкча, сиз катуу байпак же шланг кийсеңиз, күндүн аягында бутуңузда жана балтырыңызда шишик пайда болушу мүмкүн. Жеңил перифериялык шишик көп кездешет . Эмне үчүн байпак кийсем буттарым шишип кетет?
Калий шишик пайда кылышы мүмкүнбү?
Бирок, калийдин азыраак жетишсиздиги жалпы чарчоо, суунун кармалышы, бут-колдун шишиги, сандын же балтырдын өзүнөн-өзү титиреп, баш ооруу сыяктуу жагымсыз ооруларга алып келиши мүмкүн. Калий суюктукту кармайбы? Калий бир нече маанилүү функцияларды аткарган минерал.
Бензпирен ракты пайда кылышы мүмкүнбү?
С 20 H 12 формуласы бар зат пиренге эриген бензол шакегинен пайда болгон бензопирендердин бири. Анын диол эпоксидинин метаболиттери (көбүнчө BPDE деп аталат) реакцияга кирип, ДНК менен байланышып, мутацияга алып келет жана акыры рак Ал IARC тарабынан 1-топтогу канцерогендердин тизмесине киргизилген .
Сүт кислотасы безеткилерди пайда кылышы мүмкүнбү?
Сүт кислотасы теринин клеткаларынын айлануу ылдамдыгын тездеткендиктен, ал кээде безеткиге айланып микрокомедондордун өнүгүшүн тездетет, эгерде пилинг учурдагы микрокомедондорду ачпаса. Бул күтүлбөгөн жерден безеткинин чыгышына алып келиши мүмкүн, бирок таң калыштуусу, бул жаман эмес (жок, биз тамашалап жаткан жокпуз) .
Ыңгайсыз бут кийим белди оорутушу мүмкүнбү?
Артка ооруну күчөтө турган көптөгөн нерселер бар болсо да (начар поза, булчуңдардын спазмы же медициналык себептерден улам), бут кийим тандооңуз сыяктуу күнүмдүк нерсе белиңизге таасир этиши мүмкүн. Изилдөөлөр туруксуз бут кийимдер сыяктуу флип-флоптар белдин оорушуна алып келиши мүмкүн Бут кийим белиңизди оорутушу мүмкүнбү?
