Мазмуну:
- Кайгырганда денеңиз эмне болот?
- Кайгылыктын белгилери кандай?
- Кайгы физикалык жактан кандай сезимде болот?
- Кайгы мээде кандай көрүнөт?
Video: Кайгы эмнеге окшош?
2024 Автор: Fiona Howard | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2024-01-10 06:40
SAD белгилери жана симптомдору төмөнкүлөрдү камтышы мүмкүн: Күндүн көпчүлүк бөлүгүн, дээрлик күн сайын депрессияга түшүү . Бир жолу жактырган иш-аракеттерге болгон кызыгууңуз жоголуп жатат . Төмөн энергия.
Кайгырганда денеңиз эмне болот?
Кайгыруу мээдеги стресске байланыштуу опиоиддердин деңгээлин өзгөртүшү мүмкүн жана кандагы сезгенүү протеиндердин деңгээлин жогорулатат, бул жүрөк оорулары, анын ичинде коштолгон оорулардын рискин жогорулатат, изилдөөгө ылайык, инсульт жана метаболикалык синдром.
Кайгылыктын белгилери кандай?
Белгилери
- Кайгы, көз жаш, боштук же үмүтсүздүк.
- Кичинекей маселелерде да ачуулануу, кыжырдануу же нааразы болуу.
- Секс, хобби же спорт сыяктуу көпчүлүк же бардык кадимки иш-аракеттерге кызыгуу же ырахат жоготуу.
- Уйкунун бузулушу, анын ичинде уйкусуздук же өтө көп уктоо.
Кайгы физикалык жактан кандай сезимде болот?
Эмоционалдык жүк менен бирге, өтө кайгыруу көкүрөктө өзгөчө физикалык сезимдерди пайда кылышы мүмкүн: булчуңдардын кысылышы, жүрөктүн кагышы, тез дем алуу жана ал тургай ашказандын кычырашы катары сиз дене картасында көрө аласыз, сурамжылоого катышкандар көкүрөктү кайгынын негизги жери катары белгилешкен.
Кайгы мээде кандай көрүнөт?
Кайгылык оң желке бөлүгүнүн, сол инсуланын, сол таламустун амигдаланын жана гиппокамптын активдүүлүгүнүн жогорулашы менен байланыштуу. Гиппокамп эс-тутум менен тыгыз байланышта жана кээ бир эскерүүлөрдөн кабардар болуу кайгылуу сезим менен байланыштуу деген мааниге ээ.
Сунушталууда:
Кара карагат эмнеге окшош?
Кара жемиш - бир нече друппадан турган, эттүү мөмө. Мөмөлөр бышканда актан кызыл жана кочкул кочкул жана кара түскө айланат. … Кара бүлдүркөн өзөгүн сактап, мөмөнүн башында ак борборго ээ . Уулуу карагаттын окшоштору барбы? Кара мөмөнүн уулуу окшоштору жок;
Үшүк эмнеге окшош?
Үшүктүн белгилери жана симптомдору төмөнкүлөрдү камтыйт: Алгач муздак тери жана кычышуу. Уюп калуу. кызыл, ак, көгүш-ак, боз-сары, кызгылт, күрөң же күлгүн көрүнгөн тери абалдын оордугуна жана кадимки теринин түсүнө жараша . Үшүктүн биринчи баскычы кандай болот?
Түкүрөк эмнеге окшош?
Кээде бака деп аталат, турук жалбырактарга окшош жана көбүнчө коңурдан күрөң же боз түстө болот. Алар чоң аралыкка секире алышат, бирок сейрек учат (канаттары бар болсо да). Шалбаадагы түкүрүүчү курттардын нимфалары, адатта, ачык жашыл же сары, ал эми карагайдын түкүргүч нимфалары күрөң .
Алынбай турган сан эмнеге окшош?
саны алынбайт. … Терүү сигналы аракет ийгиликтүү болгонун билдирет, ал эми номерге жетүүгө мүмкүн эмес болсо ийгиликсиз болгонун билдирет. Бул кошумча обондор, аларды сиз уга аласыз . Кимдир бирөө трубканы койгондо телефонуңуз кандай ызы-чуу чыгарат?
Окшош бөлчөккө окшош эмес бөлчөк кантип жасалат?
Ар бир бөлчөктүн эки бөлүгүн башка бөлчөктүн бөлүүчүсүнөкөбөйтүңүз, эгерде бөлүктөр башка болсо. Мисалы, 1/3 жана 2/5 кошуп жатсаңыз, 1 менен 3тү тең 5ке көбөйтүп, 5/15 бөлчөктү түзүңүз. Андан кийин 2 менен 5ти тең 3кө (башка бөлчөктүн бөлүүчүсү) көбөйтүп, 6/15 бөлчөктү түзүңүз .
