ИБС үчүн эң эффективдүү пробиотиктер Bifidobacterium infantis жана башка bifida бактерияларынын штаммдарын камтыган пробиотиктер окшойт. Ацидофил жана лактобилли сыяктуу башка кеңири таралган пробиотикалык штаммдар симптомдорду дарылоодо эффективдүү эмес экенин көрсөттү, бирок алар кээ бир учурларда дагы деле жардам бериши мүмкүн.
ИБС үчүн кайсы пробиотиктер эң жакшы?
Эгер сиз IBS-A менен оорусаңыз, Lactobacillus acidophilus NCFM® жана Bifidobacterium сыяктуу штаммдарды камтыган жогорку сапаттагы күнүмдүк пробиотиктерди ичип көрүңүз lactis Bi-07®, ал ичегилердин кыймылын жөнгө салып, оору жана шишик сыяктуу IBSтин башка белгилерине жардам берери далилденген.
Актимел ичегиӊизге жакшыбы?
Анын пробиотиктери 10 жылдан ашык клиникалык изилдөөлөрдөн кийин иштелип чыкканын кошумчалап, анын бактериялары боюнча 25тен ашык илимий изилдөөлөрдү жүргүзүп, Actimel дени сак адамдар үчүн өлчөнгөн пайдалуу таасирге ээ болгонун көрсөткөнкүн сайын кабыл алынган жана олуттуу изилдөөлөрдү жүргүзүп жатканда.
Пробиотикалык суусундуктар IBS үчүн жакшыбы?
Ферменттелген пробиотикалык суусундуктар, жашыл смузилер жана жашыл ширелер IBS менен жакшы вариант болушу мүмкүн. Жогорку FODMAP ингредиенттеринен жана ашыкча шекерден качыңыз.
Пробиотиктер ИБСти начарлатышы мүмкүнбү?
Пробиотиктер дүүлүктүрүүчү ичеги синдрому сыяктуу шарттарды дарылоонун кеңири таралган ыкмасы болуп калды, ал тургай ар кандай формулировкалар өздөрүнүн пайдасына татыктуу медициналык маалыматтарга ээ (мисалы, IBS үчүн Align жана VSL3 жаралуу колит үчүн). Бирок, айрым бейтаптар пробиотиктерди ичип, андан да жаман сезишет
