Ашрам - бул рухий жактан өнүгүп өсүү үчүн йога, медитация жана башка рухий практикаларды көнүгүү үчүн жер Ашрамдар адатта айылдын же шаардын сыртында, тынч жана бейпил аймакта орнотулат. Алар турак жайлары, ашканасы, йога залы, китепканасы жана бакчалары бар негизги объекттерден гана турат.
Ашрамда бекер жашай аласызбы?
Ашрамда акысыз жатакана жана күн сайын вегетариандык тамак берилет. Эртең мененки саат 6:45те башталган күнүмдүк графикке баш ийүү талап кылынат жана Pongal жана Navaratri сыяктуу фестивалдарда атайын иш-чаралар уюштурулат. … Ашрам Шри Бхагавандын ишенимдештери үчүн гана жатакана сунуштайт.
Ашрамда канча убакыт тура аласыз?
Программанын ритмине кирүү үчүн эң аз бир жума болуу талап кылынган, бирок йоганы үйрөнүү үчүн эки-үч жумага чейин же андан да көп калсаңыз болот Индия. Башталгычтар үчүн йога жана медитация курстары абдан популярдуу. Бул ашрамда йога менен эс алуу жана йога боюнча мугалимдерди даярдоо боюнча сертификаттар да сунушталган.
Ашрамдагы эрежелер кандай?
Ашрамда турганда тамеки, спирт ичимдиктерин, рецептсиз дары-дармектерди, этти, балыкты, жумуртканы колдонууга ТАРТЫЛБАЙТ. Студенттер сүйүүсүн ачык көрсөтпөшү керек. Эл алдында жылаңачтоого тыюу салынган Ашрамда жүргөндө руханий дисциплинанын бир бөлүгү катары бойдок болууга үндөйт.
Ашрамга кимдир бирөө кошула алабы?
Дайыма Йогавилл бар Акчаңыз түгөнгөндө кайда барасыз? Апамдын диванына альтернативалардын бири - Вирджиния штатындагы ашрам. Жакында жумуштан бошотулган адамдар тазалап, сыраны таштап, күн сайын медитацияга даяр болсо, алар кош келиңиздер болуп саналат.
