Компрессиондук байпактар - бул атайын тигилген, ийкемдүү, бутуңузду акырын кысып турган чоюлгуч байпак. Компрессиялык же басымдуу байпактар бутуңуздун тегерегине бекемирээк болот жана бутуңузду өйдө көтөргөн сайын бошоңдойт. Компрессиялык жеңдер - жөн гана түтүкчө, буту жок.
Мага кандай деңгээлдеги компрессиялык байпак керек?
Эгер сиз рецептсиз компрессиондук байпак сатып алып жатсаңыз, кыязы, сиз 8-15 mmHg же 15-20 mmHg кысуу деңгээлин каалайсыз Бул кысуу деңгээли көбүнчө буттардагы оору, шишик, чарчоо жана жеңил варикоздук кеңейүүлөрдү дарылоо үчүн жетиштүү.
Компрессиондук байпак үчүн 15-20 мм рт.ст. эмнени билдирет?
MmHg сымаптын миллиметрин билдирет жана ал басымдын же кысуу деңгээлин көрсөтөт. … 15-20 ммHg: Ошондой эле кичинекей жана маал-маалы менен шишик үчүн Бул шишиктерди азайтуу жана саякат учурунда DVT (кандын уюп калышы) алдын алуу үчүн эң көп сунушталган диапазон. Шишиктин алдын алуу үчүн көбүнчө кош бойлуу кезде сунушталат.
Компрессиондук байпактардын кайсы түрү жакшы?
Бул жерде эң жакшы компрессиялык байпактар:
- Жалпысынан мыкты: CEP Progressive+ Compression Run байпак 2.0.
- Бюджет боюнча эң мыкты: SB Sox Lite компрессиялык байпактары.
- Мыкты тираждык колдоо: Sockwell Elevation Graduated Компрессиондук байпак.
- Көнүгүүдөн кийинки эң жакшы: Zensah Tech+ компрессиялык байпактары.
- Жөө күлүктөр үчүн эң жакшы: Swiftkick Aspire Twelve.
Кээ бир компрессиялык байпак башкаларга караганда жакшыбы?
Компрессиондук байпак менен көбүрөөк кысуу дайыма эле жакшы боло бербейт Андыктан, аны бутуңузду доктурга иштетип, колдонуудан мурун жана бир ай же андан көп колдонуудан кийин аны карап көрүңүз. … - Кандайдыр бир компрессиялык байпак кийген сайын, ал ошончолук жакшы болот. Убакыттын өтүшү менен жуптарды кийүү кыйын болуп калды.
