Кыска жооп ооба, балаңызды эмизген учурда кофеин ичүү коопсуз Бирок, эксперттер кофеинди суткасына 300 миллиграммга чейин чектөөнү сунушташат. медайымдык. Кофеин кээ бир балдарга таасир этет. Эмчек сүтүндө заттын кичинекей издери болушу мүмкүн.
Кофе эмчек сүтүнө таасирин тийгизеби?
Кофеинди ашыкча керектөө
Кофеиндүү сода, кофе, чай жана шоколад ченемде болсо жарайт. Бирок көп өлчөмдөгү кофеин денеңизди суусуздандырат жана эмчек сүтүнүн өндүрүшүн азайтат. Өтө көп кофеин эмчек эмизген балага да таасирин тийгизиши мүмкүн.
Кофеин эмчек сүтүндө канча убакытка чейин сакталат?
Кофеиндин жарым ажыроо мезгили жаңы төрөлгөн балада 97,5 саатты, 3-5 айлык балада 14 саатты жана 6 айдан улуу балада 2,6 саатты түзөт. Салыштыруу үчүн, чоң кишилерде кофеиндин жарым ажыроо мезгили 4,9 саатты түзөт. (Хейл 2008-б. 139) Эне сүтүндөгү кофеиндин эң жогорку деңгээли 60 -120 мүнөттөн кийин табылат
Эмчек сүтүндөгү кофеин наристенин уктабайбы?
Кофеин энелерди ойготушу мүмкүн, бирок алардын балдарын эмес: Тартуулар - He alth News Кофе жаңы энелерге сергек болууга жардам берет, бирок эмчек эмизген балдарга таасир этпейт окшойт, деп корутундуга келишти бразилиялык изилдөөчүлөр. Наристелер кофеинди улуураак балдар менен чоңдордой эле метаболизмге айлантышпайт окшойт.
Бала эмизген кезде күнүнө бирден кофе ичсем болобу?
Көбүнчө эмчек эмизген энелер кофеинди орточо өлчөмдө керектесе болот (мисалы, күнүнө бир нече чөйчөк кофе же чай) балдарына эч кандай таасир тийгизбестен. Жаңы төрөлгөн ымыркайлар кофеинге өзгөчө сезгич болушу мүмкүн. Себеби жаңы төрөлгөн ымыркайга кофеинди иштетүү үчүн көп убакыт талап кылынышы мүмкүн (б.а. жарым ажыроо мезгили 50–100 саат).
