Мазмуну:
- SmartSweets сиз үчүн жакшыбы?
- SmartSweets арыктоо үчүн жакшыбы?
- SmartSweets эмне үчүн жаман?
- SmartSweets кандагы кантты көтөрөбү?
Video: Акылдуу таттуулар ден соолукка пайдалуубу?
2024 Автор: Fiona Howard | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2024-01-10 06:40
Smart Sweets цикорий тамыры жана бир аз стевия менен таттууланган, ошондуктан БҮТҮН БАШТА 2 граммды гана камтыйт. Сиздин күн бою була. Бул гуммилер таттуу тишти ооздуктап эле койбостон, алар күнүмдүк клетчаткаңыздын 96 пайызын - жашылчалардын АЛТЫ порциясын алышат. Бул аларды тамак сиңирүү үчүн толтурат жана сонун кылат.
SmartSweets сиз үчүн жакшыбы?
Булардын " ден соолук" деп жарыяланышы өтө жаңылыштык. Булар бир баштыкта 3 граммдан гана кант болгондуктан, канттуу момпосуйларды “чыгаруунун” жолу катары жарнамаланат деген убада да бар. Биринчиден, бул резинкалар кандагы кантты дагы эле жогорулатат жана диабетке каршы эмес.
SmartSweets арыктоо үчүн жакшыбы?
Дагы бир чоң плюс, SmartSweets - Салмакты көзөмөлдөөчүлөр жактырылып, сунушталат! Бирок, балдар, канттын аздыгы тууралуу бардык фактыларды унутуп коюңуз, бул момпосуйлар чынында эле жакшы! Мен бул тууралуу калп айтпайт элем. Жаңы момпосуйларга аңчылык кылып жатсаңыз же калорияңызды азайткыңыз келсе, бирок даамын татпасаңыз, аларды сынап көрүңүз.
SmartSweets эмне үчүн жаман?
Акылдуу таттуулар эмне үчүн анчалык жакшы эмес. Кадимки момпосуй жегениңизди күнөөлүү сезсеңиз жана анын ордуна муну тандагыңыз келсе, анда "жакшы болушуңуз" үчүн. Клетчатка көп болгондуктан, өтө көп керектөө Кээ бирөөлөр бир отурганда өтө көп клетчатка керектесе, ашказанында көйгөйлөр болушу мүмкүн.
SmartSweets кандагы кантты көтөрөбү?
Кийин - Кандагы кант
Бул 30 мүнөттүн ичинде Smart Sweets Fishтин 1 баштыгынан алынган кандагы канттын 88 упайга көтөрүлүшү. Мен бул продуктуну жегенден кийин эч кандай чарчоону же "чачууну" же уйкусу келгенди байкаган жокмун. Эгер андай кылсаңыз, бул сизди кетоздон чыгарып жибергениңиздин белгиси.
Сунушталууда:
Мандарин апельсиндер ден соолукка пайдалуубу?
Апельсиндердин ден соолукка тийгизген пайдасы төмөнкүлөрдү камтыйт: Мандариндер курамында А, В витаминдери жана жогорку деңгээлдеги витамин С, күчтүү антиоксидант, эркин радикалдарды нейтралдаштыруучу, инфекциялардын, карышуулардын алдын алат, жана кусуу жана териңиздин ден соолугу үчүн абдан жакшы .
Тойгон майлар ден соолукка пайдалуубу?
Токтурулган майлар ден соолукка зыян бир нече жагынан: Жүрөк оорулары коркунучу. Денеңиз энергия жана башка функциялар үчүн дени сак майларга муктаж. Бирок өтө көп каныккан майлар артерияларыңызда (кан тамырларыңызда) холестериндин топтолушуна алып келиши мүмкүн .
Энергетикалык суусундуктар ден соолукка пайдалуубу?
Өнүгүп келе жаткан илимий далилдер энергетикалык суусундуктар өзгөчө балдардын, өспүрүмдөрдүн жана жаштардын ден соолукка олуттуу таасирин тийгизерин көрсөтүп турат. Бир нече изилдөөлөрдө энергетикалык суусундуктар физикалык туруктуулукту жакшыртаары аныкталган, бирок булчуңдардын күч-кубатына таасири азыраак .
Писанг ден соолукка пайдалуубу?
Банандар өтө пайдалуу жана даамдуу. Алар бир нече маанилүү азыктарды камтыйт жана сиңирүү, жүрөк ден соолугуна жана арыктоо үчүн пайдаларды камсыз кылат. Алар өтө аш болумдуу болгонунан тышкары, өтө ыңгайлуу закуска болуп саналат . Банандын эмнеси жаман?
Бышырылган жемиш ден соолукка пайдалуубу?
Эгер мөмө-жемиштерди көп колдоно албасаңыз, анда күн сайын бир стакан жакшы сапаттагы жемиш ширесин ичип, бышырылган мөмөлөрдү жеп көрүңүз, өзгөчө бышырылган (Брамли) алмаларды аларда C витамини абдан көп . Бышырылган жемиш ден соолукка пайдалуубу?
