Мазмуну:
- Эңкейүү отургуч канчалык маанилүү?
- Сизге эңкейиш керекпи?
- Эңкейүү же жалпак отургуч сатып алышым керекпи?
- Эмне үчүн эңкейиш отургуч мынчалык катуу?
Video: Эңкейүү отургуч керекпи?
2024 Автор: Fiona Howard | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2024-01-10 06:40
Жаңгайлуу стенддик пресстер Жантайыңкы пресстерди аткаруунун негизги пайдасы - бул көкүрөк булчуңдарынын үстүнкү бөлүгүн өнүктүрүү … Көкүрөктүн эңкейиштүү пресси көкүрөктүн үстүңкү бөлүгүнө көбүрөөк басым жасагандыктан, ал бул булчуң тобун көбүрөөк өнүктүрөт, ал эми жалпак отургуч бүткүл көкүрөккө масса түзүүгө умтулат.
Эңкейүү отургуч канчалык маанилүү?
Эңкейүү отургуч басуу үчүн ийиниңизди коопсуз абалга коюуга жардам берет Эңкейүү абал штаммдарды азайтууга жана туура форма колдонулганда айланма манжеттериңизди ден-соолукта сактоого жардам берет. Гантельдер менен трицепсиңизди алдын ала чарчап бүткөндөн кийин, гантелди эңкейтип отуруу – булчуңдун үстүңкү курсагын иштетүүнүн эң сонун жолу.
Сизге эңкейиш керекпи?
Демек, сизге эңкейиш керекпи? Жок, бирок ушундай кылсаңыз, көкүрөктүн үстүнкү көкүрөктөрүңүздө булчуңдардын көбүрөөк өсүшүн байкайсыз, анын натыйжасында көкүрөк толук, жагымдуураак көрүнөт. Бул, балким, үстүнкү жана жалпак стенддик прессте дагы күчүңүздү жакшыртат.
Эңкейүү же жалпак отургуч сатып алышым керекпи?
Жалпак пресс жалпы көкүрөктү активдештирүүнү сунуштайт, ал эми жыңгайлуу отургуч ийинге жана көкүрөктүн үстүңкү жагына багытталган. Жалпак отургуч эңкейиш отургучка караганда булчуң массасын көбөйтүү үчүн көбүрөөк салмак көтөрүүгө мүмкүндүк берет. Эгер сиз жөн эле көбүрөөк салмак көтөрүүнү кааласаңыз, анда жалпак отургуч муну сиз үчүн жасайт.
Эмне үчүн эңкейиш отургуч мынчалык катуу?
Эңкейүү стенддик пресс эң оор стенддик вариациялардын бири, анткени эңкейиш көкүрөк булчуңдарын бүтүндөй оптималдуу түрдө тартуу жөндөмүңүздү төмөндөтөт жана анын ордуна булчуңдардын үстүнкү көкүрөктөрүнө жана ийиндерине пропорционалдуу эмес басым жасайт, үстүнкү денеңизди ыңгайсыз абалга келтирет.
Сунушталууда:
Оюнчу отургуч ыңгайлуубу?
Оюнчу отургучтары офис отургучтарына караганда ыңгайлуу. Алар жакшы позаны колдошот. Жыйынтыктап айтканда, бул функциялар ишиңизди же оюнуңузду жакшыртууга жардам берет . Оюнчу отургучтар ыңгайлуубу? Оюнчу кресло – эң ыңгайлуу кресло Жалпысынан оюн ойноочу кресло – бул эң ыңгайлуу компьютердик отургуч.
185 отургуч жакшыбы?
4 кайталанган 185 фунт прессте сиздин максимум стенд прессиңиз 200–225 диапазонунда болушу керек, бирок бир кайталоо үчүн бул сандарга жете албасаңыз макс, бул физикалык жактан күчтүү эмес экениңизди билдирбейт. … Бир жолу 225 фунт стенддик прессти көтөрө алсаңыз, күчтүү болмоксуз .
Кобровкаланган унаа отургуч коляскага туура келеби?
Кобровкалануучу унаа отургучун ар кандай өлчөмдөгү балдар менен колдонсо болот жана артты караган орундуктан алдыга караган отургучка которула алат. … Өлчөмү жана салмагынан улам конверттелүүчү унаа отургучтары коляскагабекитилбейт жана унаалардын ортосунда үзгүлтүксүз жылдырууга ылайыкталган эмес .
Иканди шабдалысы отургуч менен бүгөбү?
Жаңы Шабдалы эки бөлүктөн турган. Айтор, бул абдан жөнөкөй. Эстутум баскычтары менен отургучту алып салуу оңой жана албетте, баланы бир кол менен кармап, операцияны сынап көрүүгө туура келди - жана бул мүмкүн экенин тастыктай алабыз! Сиз iCandy Peach'ди отургуч менен бүктөй аласызбы?
Учактагы эң жакшы отургуч кайда?
Чыгуу катарлары, өтмөк же терезе отургучтары жана алдынкы тарапка жакын жерде адатта учактагы эң мыкты отургучтар болуп эсептелет. Кыска иш сапарда учуп келери менен мүмкүн болушунча тезирээк учуп кетүү үчүн учактын алдыңкы жагына жакын орундукту кааласаңыз болот .
