Ыңгайсыздык же ыңгайсыздык – бул жеңил же оор деңгээлдеги ыңгайсыздык менен коштолгон эмоционалдык абал жана ал адатта кимдир бирөө башкалардын күбөсү болгон же ачыкка чыккан коомдо кабыл алынгыс же кабагын бүркөгөн иш жасаганда пайда болот.
Уят нерсе деген эмне?
20 Ар бир адам жасай турган уят нерсе
- Автоматтык жылма эшиктен өтүп бара жатып, өзүңүздү Джедимин деп көрсөтүү. …
- Өзүңдү издөө. …
- Сага кол булгалабаган адамга кол булгалоо. …
- Терезенин чагылышында өзүңүздү текшерип жатып кармалып калдыңыз. …
- Унаада жеке мини-концерттериңиз бар.
Эң уят нерсе кайсылар?
17 күн сайын боло турган уят нерселер
- Жашыруун бирөөнүн сүрөтүн тартууга аракет кылуу. … …
- Бирөөгө кол булгалоо. Сени ким көрбөйт. …
- Башталгыч мектепте мугалимиңиздин көңүлүн бурууга аракет кылуу. …
- Досторуңуздун бирине SMS жөнөтүү. …
- Бирөөнүн жанынан басууга аракет кылуу. …
- Суусундукту өзүңдүн үстүнө төгүп. …
- Эшикти Ачууга Барууда… …
- Элдин алдында саякаттоо.
Уят болбошу керек болгон нерсе эмне?
Мына 15 нерсе уят болбошу керек, бирок төмөнкүлөр:
- Боулингдеги кезегиңизден артка кайтуу: …
- Жолугушуу же класстын ортосунда бир нерсени ыргытуу үчүн ордунан туруу: …
- Баары жолугушуудан чыгууга аракет кылган Zoom чалуусунун акыркы бир нече секундасы:
Эмне кылуу уят?
20 Эл алдында кылган ыңгайсыз нерселер
- Күзгүдөн же чагылтуу терезелерден өзүңүздү текшериңиз. …
- Колуңузду жуубай эле коюңуз, бирок мүмкүн болгон учурда сууну агызыңыз. …
- Төлөй турган убак келгенде насыя картаңызды издеңиз. …
- Оозуңарды чоң ачып жегиле. …
- Телефонуңузда жеке нерселер жөнүндө катуу сүйлөңүз.
