Мазмуну:
- Таякты кантип колдонуу керек
- Таякты колдонуунун туура жолу кандай?
- Таякты кайсы тарапта колдоносуз?
- Таякты качан колдонуш керек?
- Эмне үчүн жаракаттын карама-каршы жагына таяк колдоносуз?
Video: Таякты кантип колдонсо болот?
2024 Автор: Fiona Howard | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2024-01-10 06:40
Таякты кантип колдонуу керек
- Таягыңызды колдоо керек тарапка карама-каршы турган колго кармаңыз.
- Таякты бир аз капталга жана болжол менен 2 дюйм алдыга коюңуз.
- Ооруган бутуңуз менен алдыга кадам таштоо менен бир убакта таягыңызды алдыга жылдырыңыз.
- Оорубаган бутуӊуз менен алдыга басып бара жатып, таякчаны ордунан тура кармап туруңуз.
Таякты колдонуунун туура жолу кандай?
Туура жайгаштыруу
- Түз турганда таягыңыздын үстү билегиңиздеги бүктөргө чейин жетиши керек.
- Таягыңызды кармаганда чыканагыңыз бир аз ийилген болушу керек.
- Колдогу таякты колдоо керек болгон тарапка каршы кармаңыз. Мисалы, оң бутуң жарадар болсо, таякты сол колуңа карма.
Таякты кайсы тарапта колдоносуз?
Эгер сиз таякты бир бутуңуз алсыз же ооруп жаткандыктан колдонуп жатсаңыз, таякты алсыз же ооруп жаткан буттун карама-каршы жагына кармаңыз Мисалы, оң жамбаңыз болсо оору, сол колуңа таяк карма. Эгер таякчаны баланс жана туруктуулукка жардам берүү үчүн колдонуп жатсаңыз, аны азыраак колдонгон колго кармаңыз.
Таякты качан колдонуш керек?
Кыскасы, сиз басуу таякчасын колдонууга убакыт келгенин билесиз организм сизге буйруса Тагыраак айтканда, керек болгондо таяк колдонуу бир топ пайдалуу болуп калат. Басып жатканда жакшыртылган тең салмактуулук жана туруктуулук.
Эмне үчүн жаракаттын карама-каршы жагына таяк колдоносуз?
Таякты колдонгондо, колду колдоого муктаж буттун карама-каршы жагына кармашыңыз керек. 1 Бул аны алсыз же жабыркаган тарапка кармаганга караганда алда канча натыйжалуу жана пайдалуу. Ошондой эле, басып баратканда, алсыз бутуңуз менен бир убакта таякты кыймылдатасыз.
Сунушталууда:
Дискреция сөздү сүйлөмдө кантип колдонсо болот?
Сүйлөмдөгү акыл-эстүүлүктүн мисалдары Тренер жарадар болгон коргоочуга оюнга уруксат берүү үчүн өз каалоосун колдонду. Башкалар менен мамиле түзүүдө ал ар дайым кылдаттык менен акылдуулукту колдонот. Ал ыңгайсыз кырдаалды кылдаттык менен чечти .
Таякты ким ойлоп тапкан?
Dr. Игнасио Понсети, Испаниянын жарандык согушунан калган качкын, ымыркайлардын таманын хирургиялык эмес дарылоо ыкмасын жасап, өмүр бою майып болуп калбасын, 18-октябрда Айова университетинин ооруканаларында жана клиникасында каза болду. Ал 95 жашта болчу жана төрт күн мурун университеттеги кеңсесинде инсульт болгон .
Таякты камчылаганды жакшы көрөсүзбү?
Элдик маданиятта. "Сен каалайт белең" тасмасында оюнчуларга башка катышуучуну муз менен сайып салуу же башка катышуучуну sjambok менен сабап салуу мүмкүнчүлүгү берилген. Күн күркүрөгөн адам гиппопотамдын терисинен жасалган сямбок менен туткундарды сабаганды жакшы көрөт … Сямбок өлүмгө алып келеби?
Таякты тийбеген жагына кармап турасызбы?
Таякты денеңиздин капталында тазаланбаган бутуңуздай кармаңыз (күчтүү) бутуңуз . Таякты жабыркаган тарапка колдоносузбу же тийбеген тарапка колдоносузбу? Колдогу таякты колдоо керек болгон тарапка каршы кармаңыз. Мисалы, оң бутуң жарадар болсо, таякты сол колуңа карма .
Алтын таякты кесип салыш керекпи?
Өсүмдүктөр кулап калбашы үчүн, узунураак сортторду коюуга туура келиши мүмкүн. Ошондой эле жайдын башында бадалдуураак, тыгызыраак өсүш үчүн аларды бир аз кырксаңыз болот. Багуунун көбү алтын таякча өсүмдүктөрдүн сиз каалабаган жерге жайылышынын алдын алуудан келип чыгат .
