Мазмуну:
- Өтүк кийүү бутуңузду оорутабы?
- Эмне үчүн кең бут кийим жаман?
- Бошогон бут кийим таман фасциитин пайда кылышы мүмкүнбү?
- Өтө чоң бут кийимдер бутту оорутушу мүмкүнбү?
Video: Бошоң өтүктөр бутту оорутушу мүмкүнбү?
2024 Автор: Fiona Howard | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2024-01-10 06:40
“Өтө тар, өтө кенен же жетишерлик таянычы жок бут кийимдер буттарга, тамандарга, ылдыйкы бутка, жамбашка жана омурткага керексиз стресске алып келиши мүмкүн”, - дейт. Америка ортопедиялык хирургдар академиясы. "Бул үзгүлтүксүз басым жумушка, спортко жана хоббиге катышууну чектеген же тоскоолдук кылган ооруну жана жаракаттарды алып келиши мүмкүн. "
Өтүк кийүү бутуңузду оорутабы?
Бийик такалуу бут кийимдер
Алар капсулитти (бармактын түбүндөгү байламталардын сезгениши) жана нейромаларды (бармактардын ортосундагы калыңдаган нерв ткандарын) начарлатышы мүмкүн. Бийик такалуу өтүктөр шишикти пайда кылбаса да, аларды начарлатышы мүмкүн. Таң калыштуусу, 1 1/2 дюйм же андан төмөн согончогу бар бут кийимдер кээде ахиллес тарамышын же согончогу ооруну басаңдатат.
Эмне үчүн кең бут кийим жаман?
Өтө кенен бут кийимдер жагынын бекемделишине, жамбаштын оорушу жана арканын кулашына алып келиши мүмкүн. Бошогон бут кийимдер да жыгылып, жыгылып калууга алып келиши мүмкүн, анткени бутуңуз жерди сезе албайт.
Бошогон бут кийим таман фасциитин пайда кылышы мүмкүнбү?
Таман фасцити менен ооругандар үчүн бул жаман жаңылык, анткени бут кийимдин өлчөмү оорунун абалына чоң таасирин тийгизиши мүмкүн. өтө кенен бут кийимдер кадамыңызды туура эмес кылып, аркаларыңызга күч келтириши мүмкүн, ал эми тар бут кийимдер манжаларыңыздын манжаларыңыздын бүгөсүнө алып келип, согончогуңузга жана бутуңуздун тобуна басым жасайт.
Өтө чоң бут кийимдер бутту оорутушу мүмкүнбү?
Баарыбызга белгилүү болгондой, өтө тар бут кийим кийсеңиз, бутуңузга зыян келтирип, ыйлаакчалар, булчуңдар жана мозолуу сыяктуу бут ооруларына алып келет. Бирок өтө чоң бут кийимди кийүү табигый эмес жана дисфункциялуу басууга алып келет. Бул буттун олуттуу көйгөйлөрүнө алып келиши мүмкүн.
Сунушталууда:
Экранды көрүү көзүңүздү оорутушу мүмкүнбү?
Факт: компьютерди колдонуу көзүңүзгө зыян келтирбесе да, күн бою компьютер экранын тиктеп отуруу көздүн чарчап калышына же чарчап калышына салым кошот. Жарыкты экранда жалтылдап же катаал чагылууларды жаратпай тургандай кылып тууралаңыз . Экранды тиктөө көзүңүзгө эмне кылышы мүмкүн?
Ыңгайсыз бут кийим белди оорутушу мүмкүнбү?
Артка ооруну күчөтө турган көптөгөн нерселер бар болсо да (начар поза, булчуңдардын спазмы же медициналык себептерден улам), бут кийим тандооңуз сыяктуу күнүмдүк нерсе белиңизге таасир этиши мүмкүн. Изилдөөлөр туруксуз бут кийимдер сыяктуу флип-флоптар белдин оорушуна алып келиши мүмкүн Бут кийим белиңизди оорутушу мүмкүнбү?
Өт баштыкчасы белди оорутушу мүмкүнбү?
Эгер өттөгү таш түтүккө кирип, бүтөлүп калса, анда пайда болгон белгилер жана симптомдор төмөнкүлөрдү камтышы мүмкүн: Ишиңиздин үстүнкү оң жагындакапыстан жана тез күчөгөн оору. Ичиңиздин борборунда, төш сөөгүңүздүн астына күтүлбөгөн жана тез күчөгөн оору.
Литотомия позициясы жамбашты оорутушу мүмкүнбү?
Литотомия позициясындагы позицияга байланыштуу нерв жаракаттары жамбаш менен тизенин ашыкча бүгүүнүн менен түшүндүрүлөт, бул нервдердин чоюлуп, кысуусуна алып келет . Литотомия абалында кайсы нерв жабыркаган? Литотомия абалында операциядан кийин перифериялык нерв жаракаты катталган.
Бошогон бут кийимдер бутту оорутушу мүмкүнбү?
“Өтө тар, өтө кенен же жетишерлик таянычы жок бут кийимдер буттарга, тамандарга, ылдыйкы бутка, жамбашка жана омурткага керексиз стресске алып келиши мүмкүн”, - дейт. Америка ортопедиялык хирургдар академиясы. "Бул үзгүлтүксүз басым жумушка, спортко жана хоббиге катышууну чектеген же тоскоолдук кылган ооруну жана жаракаттарды алып келиши мүмкүн.
