“ Гамбургердин эти кайра иштетилген деп эсептелбейт”, - дейт катталган диетолог жана The Women's Guide to Hormonal Garmony китебинин автору Лэйси Данн. "Ал баштапкы формасынан жана формасынан өзгөртүлгөнү менен, ага кошумча консерванттар же нитраттар кошулган эмес. "
Кайсы эттер иштетилбейт?
Үндүктүк, тооктун төш эти, майсыз ветчина же куурулган уй эти сыяктуу гастрономиялык эттин эң арык түрүн тандаңыз. Дели этинин бул түрү башкаларга салыштырмалуу эң жогорку аш болумдуу.
Гамбургерлер кайра иштетилген тамактарбы?
Коомдук саламаттыкты сактоо боюнча изилдөөчү ультра иштетилген тамактар ак нан жана бургер сыяктуу жүрөккө зыян келтириши мүмкүн деп эскертет. Ультра иштетилген тамактар арзан таңгакталган же ысытууга даяр тамак болобу, тез жегенге ылайыкталган.
Тоок бургери иштетилген этпи?
Иштелген эттер - бул жаңы эмес бардык эттер. Адамдар, адатта, кайра иштетилген этти чочконун жана уйдун эти деп эсептешет, бирок бул категорияга канаттуулар (тоок, үндүк, өрдөк) жана балык да кирет.
Макдоналдс бургер иштетилген этпи?
Ооба, ар бир пирожки 100% чыныгы уйдун эти толтургучтар, кошумчалар же консерванттар жок.
