Сүлү жер жүзүндөгү эң пайдалуу дандардын бири. Алар глютенсиз бүт дан жана маанилүү витаминдердин, минералдардын, клетчаткалардын жана антиоксиданттардын сонун булагы. Изилдөөлөр көрсөткөндөй, сулу жана сулу унун ден соолукка көптөгөн пайдалары бар. Булар: арыктоо, кандагы канттын деңгээлинин төмөндөшү жана жүрөк оорусунун рискин төмөндөтүү
Quaker Oats сиз үчүн жаманбы?
Сүлү жер жүзүндөгү эң пайдалуу дандардын бири. Алар глютенсиз бүт дан жана маанилүү витаминдердин, минералдардын, клетчаткалардын жана антиоксиданттардын сонун булагы. Изилдөөлөр көрсөткөндөй, сулу жана сулу унун ден соолукка көптөгөн пайдалары бар. Булар: арыктоо, кандагы канттын деңгээлинин төмөндөшү жана жүрөк оорусунун рискин төмөндөтүү.
Квакер сулусун күн сайын жесе болобу?
Сүлү жер жүзүндөгү эң пайдалуу дандардын бири. Алар глютенсиз бүт дан жана маанилүү витаминдердин, минералдардын, клетчаткалардын жана антиоксиданттардын сонун булагы. Изилдөөлөр көрсөткөндөй, сулу жана сулу унун ден соолукка көптөгөн пайдалары бар. Булар: арыктоо, кандагы канттын деңгээлинин төмөндөшү жана жүрөк оорусунун рискин төмөндөтүү
Quaker Oats ден соолукка пайдалуу брендби?
"Күн сайын сулу унун жеп туруу менен жалпы холестерол деңгээлин төмөндөтө аласыз, "жаман" LDL холестеролду азайтып, "жакшы" HDL холестерол деңгээлин жогорулата аласыз" дейт. Меган Берд, RD. Берд анын жактырган Oatmeal Protein Cookies рецепти сыяктуу тамактарыңызга сулу боткосун кошууну сунуштайт.
Quaker Oats арыктоо үчүн пайдалуубу?
Дени сак углеводдорго жана клетчаткага бай, сулу салмакты карагандар үчүн эң сонун эртең мененки тамакты түзөт. Аларды чийки же бышырылган түрдө жейсизби, сулу арыктоо үчүн идеалдуу тамак болот.
