Сода адамдын ден соолугуна жакшы эмес, анткени анын курамында кант көп. Ашыкча сода керектөө ашыкча салмакка, диабетке жана жүрөк-кан тамыр ооруларына алып келиши мүмкүн. Ооруларды көзөмөлдөө жана алдын алуу борборлорунун (CDC) маалыматы боюнча, Америкадагы адамдардын көбү ашыкча көп кантты керектешет, бул ден-соолукка байланыштуу көйгөйлөргө алып келиши мүмкүн.
Күн сайын сода ичсеңиз эмне болот?
Ден соолуктун өнөкөт оорулары – АКШнын Фрамингемдин жүрөк изилдөөсүнө ылайык, бир банка сода ичүү семирүү менен гана байланышта болбостон, ошондой эле метаболикалык синдромдун коркунучун жогорулатат, бузулган канттын деңгээли, белдин чоңуюшы, кан басымынын жогорулашы жана жүрөктүн рискин жогорулашы мүмкүн болгон холестериндин деңгээли …
Кокс эмне үчүн зыяндуу?
Алар бул суусундуктар мээнин иш-аракетине тоскоол болгон кээ бир кошулмалардын жана химиялык заттардын көлөмүн көбөйтүп, инсульт жана деменция коркунучун арттырарын аныкташкан. Ошондой эле алар канттуу суусундуктарды үзгүлтүксүз колдонуу адамдын уйку циклинин сапатына жана узактыгына таасирин тийгизерин аныкташкан.
Дени сак колалар барбы?
Coca-Cola Plus курамында жок нерселердин жана ошонун аркасында сатып ала турган "эң ден-соолукка пайдалуу газдалган суусу" катары айтылып жатат. Сода, анын Coke Zero жана Diet Coke бир туугандары сыяктуу калориясыз жана кантсыз, бирок ага кошумча була дозасы да бар. Демек, анын аталышындагы "плюс ".
Күн сайын кока ичкенде эмне болот?
Эң чоң изилдөөлөрдүн бирине ылайык, АКШнын Фремингемдеги жүрөк изилдөөсүнө ылайык, күн сайын бир банка сода ичүү семирүү, белдин чоңоюшу, кан басымынын жогорулашы, жогорку холестерол, 2-типтеги кант диабети жана инфаркт, инсульт, начар эс тутум, кичинекей мээ көлөмү жана деменция коркунучунун жогорулашы.
