Мазмуну:
- Сиз өнүп чыгуу үчүн кадимки үрөндөрдү колдоно аласызбы?
- Бардык уруктар бирдей өнүп чыгабы?
- Өчүү үчүн кандай уруктарды колдонсом болот?
- Бир эле уруктарды микрожашылдарга жана өстүрүүгө колдоно аласызбы?
Video: Өнүп чыккан уруктар кадимки уруктардан айырмаланабы?
2024 Автор: Fiona Howard | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2024-01-10 06:40
Өнүп чыккан үрөн - бул жөнөкөй жашылча уруктарынын тазаланган тандоосу, көбүнчө премиум баада сатылат. Өнүп чыгуучу үрөн катары тандалган жашылчалардын түрлөрү да сыйкырдуу эмес – алар жөн гана тез жана оңой өнүп, жегенге даамдуу бүчүрдү камсыз кылган түрлөр.
Сиз өнүп чыгуу үчүн кадимки үрөндөрдү колдоно аласызбы?
Сиз дээрлик бардык буурчак, урук же жаңгак өстүрсөңүз болот. Нокоттон баштап бедеге, капустага, пиязга, бедеге чейин. … Сиз муну сөзсүз кыла аласыз, бирок мен андан качам, анткени башка көптөгөн уруктар өнүп чыгууга оңой.
Бардык уруктар бирдей өнүп чыгабы?
Өнүп чыгуу үчүн туура чөйрө
Бирок бардык уруктар бирдей өнүү талаптарын аткара бербейт, андыктан ар бир үрөн түрүнө эмне керек экенин билүү маанилүү. Уруктардын өнүп чыгышы үчүн тийиштүү температура, нымдуулук, аба жана жарык керек. … Бул температурадан жогору же төмөн болгон нерселер уруктарга зыян келтириши мүмкүн же аларды уктап калышына алып келиши мүмкүн.
Өчүү үчүн кандай уруктарды колдонсом болот?
Көптөгөн уруктарды жеш үчүн өстүрсө болот. Маш буурчак жана беде өскөн үчүн эң кеңири таралган үрөндөр. Өсүмдүктөрдүн башка кеңири таралган уруктарына адзуки, капуста, пияз, кызыл беде, фенугрек, гарбанцо, жасмык, горчица, буурчак, чамгыр жана кара күн карама кирет.
Бир эле уруктарды микрожашылдарга жана өстүрүүгө колдоно аласызбы?
Микрожашыл жашылчалар жашылча салат жашылчалары болуп саналат, бир аз көчөткө окшош, бирок топуракта өстүрүлөт. Өсүп бара жаткан уруктар уруктар чирип кетпеши үчүн тез өнүп чыгышы керек болсо да, микрожашылчаларды башка чөптөрдүн же жашылчалардын уруктары сыяктуу эле отургузса болот Бул өнүп чыгуу талап кылынган уруктарды дагы эле өстүрсө болот дегенди билдирет. микрожашылчалар.
Сунушталууда:
Өнүп чыккан айда көбүрөөк белок барбы?
Ай өскөндөр кошумча протеиндерди камтыйт: Өнүп чыгуу протеиндердин жеткиликтүүлүгүн жогорулатат. Мисалы, өнүп чыкканда айдагы протеин 30% көбөйөт, б.а. 100 гм өнбөгөн айда 24,9 г протеин бар, ал эми өнүп чыкканда 32 граммга чейин көбөйөт . Кайсы көчөттөр протеинге бай?
Сиз өнүп чыккан жасмыкты бышырасызбы?
Аларды чийки же бышырылган түрдө жесе болот Өнүп чыккан жасмыкты бышыруу кадимки жасмыкты бышыруудан эч айырмаланбайт. Аларды сөзсүз түрдө өнүп чыккан жасмык шорпосу үчүн колдонсоңуз болот. Жасмык менен шпинат шорпосунда же жашыл жасмык менен булгур палоо жасаганда кадимки жасмыкты бүчүрлүү менен алмаштырып коём, алар даамдуу болот .
Өнүп чыккан сарымсак жесе болобу?
Ал өскөндөр пиязга окшош болгону менен, алар чөптүн жумшак даамы жок - чындыгында өнүптүн өзү абдан ачуу. Анын даамы курч, сарымсакта болушу керек болгон табигый таттуулугу жок. Бирок даамы идеалдуудан бир аз азыраак болсо да, өнүп чыккан сарымсак жегенге жарайт Өнүп калган сарымсакты эмне кылуу керек?
Өнүп чыккан нанды муздаткычта сактоо керекпи?
Анткени дүкөндөрдө сатылып алынган нандардын көбү консервантсыз. Ал эми техникалык жактан, өнүп чыккан нанды узак мөөнөткө сактоо үчүн эң жакшы жер муздаткыч эмес, тоңдургуч . Жезекиел нанын муздаткычта сактоо керекпи? Ezekiel нанын өндүрүүчүсү, Food for Life, нанды бөлмө температурасында 5 күндөн ашык эмес, муздаткычта 2 жумага чейин же бир жыл сактоону сунуштайт.
Кайсы уруктар өнүп чыгууга жакшы?
Беде өскөн бардык жерде кездешет, бирок алар өнүп чыгууда айсбергдин бир чети гана. Башка көп өскөн уруктарга брокколи, сельдерей, чиа, беде, фенугрек, чамгыр, капуста, пияз, ашкабак, кунжут жана күн карама кирет . Өчүү үчүн кандай уруктарды колдонсом болот?
