Түнкү, нымдуу түш көрүү же түнкү абаны бөлүп чыгаруунун себептери көбүнчө уктап жатканда терең сексуалдык дүүлүкүү. Бул ар бир адам менен болушу мүмкүн, бирок алардын саны ар кандай болушу мүмкүн. Түн кирүүгө көп убакыт бою сексуалдык активдүү болбоо себеп болушу мүмкүн.
Түндүн түшүшүнүн себептери эмнеде?
Түндүн себептери
- Ал көбүнчө сексуалдык активдүүлүктүн узакка созулбагандыгынан же жоктугунан пайда болот. …
- Сексуалдык мүнөздөгү мазмунду, порнографияны көп көрүү же ашыкча жыныстык катнашты талкуулоо жаш балдар менен эркектердин түндүгүнө себеп болушу мүмкүн.
Түн киргенде кандай терс таасирлер бар?
Баш айлануу, уйкусуздук, сексуалдык алсыздык, эректильдик дисфункция, тизенин оорушу, стресс, тукумсуздук, көрүү менен эстутумдун жоголушу - бул эркектерде күнүмдүк түн кирүүнүн белгилери. Кээ бир учурларда заара сперматозоид менен бирге болушу мүмкүн.
Түндү кантип токтото алам?
Түндүн алдын алуу/ азайтуу
- Ашыкча сперманы чыгаруу үчүн дайыма мастурбация кылуу.
- Тынчсызданууну жана стрессти азайтуу үчүн медитация жана релаксация ыкмаларын көнүгүү.
- Сексуалдык мүнөздөгү мазмунду көрүүнү азайтыңыз же андан качыңыз.
- Уктаар алдында табарсыкты бошотуңуз.
- Дайыма көнүгүү жасап, ден-соолукта болуңуз.
- Уктаар алдында жылуу ваннага түшүңүз.
Түн эмнени билдирет?
Нымдуу түш, жыныстык түш, түнкү же уйку оргазмы деп расмий түрдө белгилүү болгон түнкү эмиссия - бул уйку учурундагы өзүнөн-өзү оргазм эркектин эякуляциясын же кындын нымдуулугун камтыйт же аял үчүн оргазм (же экөө тең).
