Кээ бир учурларда дем алуу сезими адамды капысынан ойготушу мүмкүн Мунун медициналык термини пароксизмалдуу түнкү энтигек деп аталат. Кээ бир нерселер, анын ичинде коңурук тартуу жана кээ бир уйкунун бузулуулары, мисалы, обструктивдүү уйку апноэ (OSA) пароксизмалдуу түнкү энтигекке алып келиши мүмкүн.
Эмне үчүн эртең менен дем ала албай кыйналам?
Обструктивдүү уйку апноэ сиз уктап жатканда демиңиз башталып, токтоп калышына алып келиши мүмкүн. Бул тамактын булчуңдарын ушунчалык бошоңдотуп, дем алуу жолдоруңузду жаап коюшу мүмкүн. Капыстан ойгонуп, аба жетпей же тумчугуңуз мүмкүн.
Эртең менен дем алуу кыйындайбы?
COPD менен ооруган 803 бейтаптын арасында жүргүзүлгөн интернет-иликтөө бейтаптын көз карашы боюнча, таң COPD симптомдору үчүн эң начар убакыт экенин көрсөттү, өзгөчө оор COPD менен ооруган бейтаптарда, кыскалыгы менен дем алуу эң көп кабарланган симптом, андан кийин какырыктын чыгышы жана жөтөл [3].
Дем алуунун кыстыгуусу жөнүндө качан тынчсызданышым керек?
Эгерде дем кысылышыңыз бутуңуз менен балтырыңыз шишип, жатканыңызда дем алуу кыйындап, дене табыңыз көтөрүлүп, чыйрыгып, жөтөлсө биздин адистер дарыгерге кайрылууну сунушташат., же ышкырык. Эгер дем алуусу күчөп баратканын байкасаңыз, доктурга кайрылышыңыз керек.
Дем алуу оор экенин кантип билесиз?
Эгерде дем алууңуз көкүрөктүн оорушу, эс-учун жоготуу, жүрөк айлануу, эриндер же тырмактар көгүш түстө же психикалык сергектиктин өзгөрүшү менен коштолсо, тез жардамга кайрылыңыз. бул инфаркттын же өпкө эмболиясынын белгилери болушу мүмкүн.
