Айрыкча чогуу жашагандар үчүн, башка маанилүү адамдар, алардын мамилесиндеги « үчүнчү дөңгөлөк» деп ойлошу мүмкүн. Алар кампачынын мал-мүлкүн көрө албастык кылып, өнөктөшүнө жана алардын мамилесине караганда мүлкүнө көбүрөөк көңүл буруп, кам көрөт.
Жыйнап алуу жубайыңызга кандай таасир этет?
Буюмдар да, чогултуу да үй-бүлөңүздүн жашоосуна тоскоол болот, өзгөчө конокторду чакырганда. Сиздин жубайыңыз депрессиядан, тынчсыздануудан же көңүл буруунун жетишсиздигинен жапа чегип жатат Өнөктөшүңүз уялып же уялып, көп учурда акча чогултуу маселесин талкуулоодон баш тартат. Уюштуруу жана уюштуруу кыйынга турат.
Аппаратчылардын кандай психикалык бузулушу бар?
Топтоо – бул өз алдынча же башка оорунун белгиси катары болушу мүмкүн болгон оору. Көбүнчө топтоо менен байланышкандар инсандын обсессивдүү-компульсивдүү бузулушу (OCPD), обсессивдүү-компульсивдүү бузулуу (OCD), көңүл буруунун жетишсиздиги/гиперактивдүүлүк бузулушу (ADHD) жана депрессия.
Кантип сакчы менен жашайсың?
Өзгөртүүгө мажбурлаба. Эсиңизде болсун, сизде кандайдыр бир учурда баш аламандыкта жашабоо тандоосу бар. Акча топтоо жашооңузга кандай таасир эткенин моюнга алыңыз жана анын сизге тийгизген таасирин чечүү үчүн терапия издеңиз. Өзүңүздүн сезимдериңизди ырастаңыз.
Сүйүктүү адамыңызга кантип жардам бересиз?
Топтоо оорусу бар бирөөгө жардам берүү үчүн керек
- Өзүңүздү чогултууга үйрөтүңүз. …
- Бир нерсеге эмес, адамга көңүл буруңуз. …
- Угуу жана боор ооруу. …
- Акылга ылайыктуу күтүүлөрдү кой. …
- Позитивдүү өзгөрүүлөрдү таануу. …
- Жардам берүү үчүн ыктыярчы. …
- Телетерапия сыяктуу онлайн кеңеш берүү кызматтарын сунуштаңыз. …
- Аларды кесипкөйдөн жардам издөөгө үндө.
