Жаңы төрөлгөн балдар жеңил уйкуга жана терең уйкуга 50-60 мүнөттүк цикл менен бирдей убакыт өткөрүшөт. Башында, жаңы төрөлгөн балдар ар бир цикл менен ойгонушу мүмкүн, же бир же эки саат сайын. Балдар чоңойгон сайын уйку режими өзгөрөт.
Жаңы төрөлгөнүм эмне үчүн катуу уктайт?
Жаңы төрөлгөн балдардын курсактары кичине болгондуктан тез тоюшат. Сиз эмчек эмизип жатасызбы же жасалма тамактанасызбы, жакын кармап туруу алардын уйкусун жакшыртат. Бул алардын ток боло электе уктап калышына алып келиши мүмкүн. Натыйжада, алар тамактануу үчүн ойгонушу мүмкүн.
Жаңы төрөлгөн балам көп уктап жатканын кантип билем?
Өнөкөт уйкучулук кээде тынчсызданууга себеп болушу мүмкүн. Эгер жаңы төрөлгөн балаңыз күн сайын дайыма 17 сааттан ашык уктап жатса жана анын күнүнө жок дегенде сегиз жолу тамактануусуна тоскоол болсо, бул тууралуу педиатрга кабарлашыңыз керек. Тамакты тез-тез калтырып коюу анын салмак кошуусуна жана өсүшүнө зыян келтириши мүмкүн.
Бөбөктөр катуу уктайбы?
Баланын уйкусу тууралуу бир аз мифтен баштайлы
Ар бир адам, анын ичинде бардык ымыркайлар жеңил укташат жана баардык ымыркайларды кошкондо, катуу укташат Биз цикл менен уктоо. Бизди жеңил уйкудан тереңирээк уйкуга жана түнү бир нече жолу артка жылдыруучу циклдер. Ооба, балаңыз жеңил уктап жатат.
Жаңы төрөлгөн бала үчүн нормалдуу уйку деген эмне?
Жаңы төрөлгөн балдар 24 сааттын ичинде 14–17 саат укташы керек, дейт Улуттук Уйку Фонду. Кээ бир жаңы төрөлгөн балдар күнүнө 18-19 саатка чейин уктай алышат. Жаңы төрөлгөн балдар эки саат сайын ойгонушат. Эмчек эмизген балдар ар бир 2–3 саат сайын бат-баттан эмизишет.
